Les seniors plus sensibles à la chaleur
Comment s’organiser pour  protéger nos aînés ? Leur grand âge les fragilise lorsque le mercure atteint des sommets. Dès lors, comment prévenir la déshydratation et quels sont les signes d’alerte à détecter ? Le point pour que les seniors passent eux aussi un bel été.  
Les seniors plus sensibles à la chaleur

Articles

Lisser les cheveux bouclés

Si les cheveux bouclés suscitent l'admiration de celles qui les ont "raides comme des piquets". Pourtant les cheveux bouclés représentent souvent un casse-tête pour celles qui en sont dotés, surtout lorsqu'il s'agit de les discipliner en les lissant.

Quand la dépression cache un diabète...

Chez les personnes âgées, la dépression semble représenter un facteur de risque de développer un diabète. Cette relation souligne une fois de plus l'importance de dépister et de traiter la dépression chez les sujets âgés.

Le soleil : oui mais...

Quoi de plus naturel et de plus quotidien que le soleil ? Ses bienfaits sont innombrables, mais il faut l'utiliser à bon escient. Du simple vieillissement de la peau au gravissime mélanome malin, les effets d'une exposition prolongée au soleil ne sont pas à prendre à la légère. Quelques conseils pour en profiter et se protéger.

La couperose, caractérisée par l'apparition de rougeurs sur la peau du visage, peut être très handicapante. Peut-on prévenir son apparition ? Comment s'en débarrasser ? Est-ce définitif ?

Voyage : votre passeport santé

Il ne s'agit pas de remplir sa valise de médicaments, mais de prévoir ce dont vous risquez d'avoir besoin, vous, votre conjoint et vos enfants. Imprimez cette liste et cochez ce que vous devrez emporter en fonction de votre destination et de vos risques particuliers.

Cet été, prenez soin de vos yeux

Notre capital vue s'amenuise au fil des ans. Il est essentiel de le protéger et de le sauvegarder.

Quelques rappels et conseils de bons augures.

Problème de fertilité masculine ? Evitez les bains chauds !

Cette étude corrobore l'idée selon laquelle la température locale influence la quantité et la mobilité des spermatozoïdes, et pourrait ainsi être un facteur d'infertilité à explorer. Alors si bébé tarde à venir, Messieurs, évitez au moins les saunas et les hammams, voire les bains très chauds !

Ménopause et poids, une croyance complètement erronée !

Non, la ménopause n'est pas responsable d'une prise de poids ! C'est ce que nous explique le Dr David Elia*, familier de cette question, puisque le problème du poids est abordé dans chacune de ses consultations de gynécologie et qu'il a écrit entre autres un livre en 2006 : « Et si c'était les hormones ? », consacré à ce sujet chez Grasset. Pourtant, nous croyons toutes que la prise de poids fait partie des symptômes de la ménopause, au même titre que les bouffées de chaleur, la fatigue ou les insomnies…

Senior attitude

Excepté leur corps qui leur joue des tours, la plupart des seniors se considèrent encore jeunes. Et cette sensation est un excellent moteur. Reste qu'il faut se plier à de nombreuses règles mais celles-ci permettent de rééquilibrer la balance des avantages et des inconvénients : dépistage, médicaments, examens, suivi, alimentation, exercice physique, de mémoire…

Seniors, portez des baskets !

Prévenir les chutes des personnes âgées est fondamental en raison des risques inhérents de fracture, d'altération de la qualité de vie, voire de perte d'autonomie. Selon les résultats d'une étude américaine, le port de baskets devrait faire partie intégrante des mesures de prévention anti-chute !

Adaptez votre beauté à la saison

Votre peau brille, votre eau de toilette tourne et votre maquillage coule ? Pensez à adapter vos rituels et produits de beauté à la saison ! Nettoyez autrement, gommez régulièrement, allégez l'hydratation, changez le maquillage et adaptez le parfum.

Les vacances d'été avec votre chien

L'été arrive à grands pas ! Vous partez en vacances et votre chien fait partie du voyage ?

N'oubliez pas de vérifier si son carnet de santé est à jour et si vous possédez tout ce qui est utile pour son départ en vacances.

Tel est le titre du livre du Dr Michel de Lorgeril sur les acides gras oméga-3, livre qui fait le point sur tous leurs bienfaits et propose des solutions concrètes pour enrichir son quotidien en oméga-3. A lire pour ceux qui veulent vivre en bonne santé longtemps.

Mycoses et onychomycoses : autosurveillance

Les mycoses peuvent aussi se développer au niveau des ongles. On parle ici d'onychomycose. Cette affection est très fréquente et comme toute mycose facilement transmissible. La prévention existe, tout comme les traitements, qui doivent être entrepris le plus tôt possible. Alors examinez vos ongles de pieds très régulièrement et consultez rapidement s'ils changent d'aspect.

En attendant le vétérinaire...

Votre chien a ingéré une substance toxique ou a été victime d'un accident ? Avant l'arrivée du vétérinaire, certains gestes ou soins d'urgence peuvent le sauver mais certains autres sont à éviter !

Christiane Collange : je voudrais être le porte-parole vivant de la qualité de vie des femmes !

Cette femme au regard malicieux, qui est en passe d'atteindre l'âge limite de lire Tintin, sourit à la vie avec un franc-parler et un optimisme contagieux. L'heureux auteur de "La deuxième vie des femmes" a su manager sa vie de main de maître. Christiane Collange s'efforce aujourd'hui de transmettre à ses amies les femmes, ses conseils éclairés pour ajouter de la vie aux années, notamment en prévenant l'ostéoporose.

La peau vieillit comme le reste de notre organisme.

Et, comme pour le reste de notre organisme, il faut apprendre à distinguer le vieillissement, dit normal, du vieillissement pathologique.

Le dicton "mieux vaut prévenir que guérir" reste particulièrement adapté.

Les secrets des vitamines

Les vitamines sont indispensables au fonctionnement de notre organisme. Elles interviennent partout et à tout niveau. Elles sont connues depuis très longtemps mais chaque jour, on continue à leur trouver des bénéfices supplémentaires… Indispensables pour une bonne santé, on leur attribue aussi souvent des vertus curatives…

Compléments alimentaires pour chiens et chats: dans quels cas sont-ils utiles ?

Vitamines, minéraux, protecteurs articulaires, acides aminés et acides gras essentiels sont commercialisés sous formes de sirops, poudre ou comprimés destinés à nos chiens et chats. Mais dans quels cas sont-ils indiqués ?

La rosacée est une maladie inflammatoire cutanée assez fréquente. Près de 10% des adultes sont concernés, mais seuls deux sur dix le savent. Comment savoir si l'on est atteint de rosacée ? L'objectif : consulter un dermatologue afin de prévenir l'aggravation de cette affection inesthétique.

Prévenir à tout âge

Une consultation de prévention gratuite pour les plus de 70 ans est actuellement expérimentée dans trois départements. Celle-ci vise à prévenir les maladies neurologiques, mais comprendra aussi des investigations dans tous les domaines : troubles nutritionnels, visuels, auditifs, risque d'ostéoporose, etc. Même les troubles du sommeil seront explorés à cette occasion.

Vitamine D et soleil

Que l'on passe ses vacances d'hiver à faire du ski à la montagne ou sous les tropiques, le soleil et ses rayons UV hautement cancérigènes pour votre peau vous guettent. Apprenez à les apprivoiser en suivant les recommandations de l'Institut national du cancer.

Une alimentation adaptée pour votre chat stérilisé

Une alimentation adaptée pour votre chat stérilisé La stérilisation de votre chat présente de très nombreux avantages, mais prédispose votre ami à l'obésité et augmente le risque de développement de calculs urinaires s'il ne reçoit pas une alimentation adaptée.

Sauna et hammam : de la chaleur pour votre beauté

Suer dans la chaleur d'un sauna ou d'un hammam ne procure pas seulement un sentiment de bien-être… Les bénéfices de ces pratiques se remarquent aussi au niveau de la beauté.

Quelles boissons pour nos chiens et chats ?

La meilleure boisson que vous puissiez offrir à votre chien ou chat en bonne santé, c'est de l'eau ! Accompagnée d'un régime alimentaire de qualité et bien équilibré, elle garanti une vie saine à votre ami.

La dépression chez les seniors : ne pas la sous-estimer !

La dépression est une véritable maladie qui fait souffrir plus de 3 millions de Français. Les personnes âgées ne sont pas épargnées par cette souffrance morale et physique, même si les symptômes sont moins apparents dans cette population. Il est essentiel de diagnostiquer cette maladie et de la traiter.

Dans le fructueux marché de la minceur, on ne compte plus les produits vendus avec la promesse de "faire maigrir". Certains relèvent de l'escroquerie, d'autres sont carrément dangereux.

Arthrose du genou : les bienfaits de l'acide hyaluronique

Diverses études ont montré que l'arthrose touche environ 1 adulte sur 3, sous une forme plus ou moins grave. Le risque d'arthrose augmente avec l'âge et le genou figure parmi les articulations les plus fréquemment concernées par cette affection.

Une vieillesse heureuse pour votre chat

Après l'âge de 10 ans, votre petit félin est considéré comme un « senior ». Afin de lui assurer une vieillesse paisible, le moment est venu de réaliser un bilan de santé et d'adapter son régime alimentaire.

Face aux infections courantes (rhinopharyngite, otite, bronchite, angine…), les jeunes enfants montent vite en température. Généralement inquiets, les parents débutants ou confirmés n'ont pas toujours les bons réflexes. En effet, la prise en charge de la fièvre a aujourd'hui beaucoup évolué et de nombreuses idées sont devenues obsolètes.

Pages

PUB