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Plantes et médicaments : attention aux interactions
Longtemps considérées comme inoffensives, voire bienfaitrices, les plantes médicinales et certains aliments peuvent pourtant créer des interactions dangereuses avec vos...
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Jambes légères : votre programme anti-chaleur, geste par geste, du lever au coucher
La chaleur estivale transforme nos jambes en véritables colonnes de plomb. Cette sensation inconfortable n'est pas qu'une impression : les températures élevées dilatent...
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Le secret de la jeunesse cellulaire ? Prenez soin de vos "chaperonnes" au quotidien !
Et si le secret d'une jeunesse prolongée se cachait au cœur de nos cellules ? Moins connues que les vitamines ou les antioxydants, les chaperonnes moléculaires sont pourtant...
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La thérapie par la réalité virtuelle : quand le numérique soigne l'esprit
Découvrez comment la réalité virtuelle révolutionne le traitement des troubles psychologiques. Une immersion contrôlée pour surmonter phobies, anxiété et stress...
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La rééducation nouvelle génération : quand le plaisir du jeu booste votre rétablissement
Fatigué(e) des exercices répétitifs et de la rééducation qui peine à vous motiver ? Et si le jeu devenait votre meilleur allié pour retrouver vos capacités ? Loin des...
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Votre esprit, votre corps : maîtriser l'effet placebo et contrer le nocebo au quotidien
Un simple comprimé de sucre qui soulage votre migraine. Une pommade sans principe actif qui apaise votre arthrite. Ce n'est pas de la magie, mais l'effet placebo qui opère. Ce...
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Jambes légères sous le soleil : Bougez malin pour un retour veineux au top !
La chaleur estivale transforme nos jambes en véritables radiateurs. Sous l'effet des températures élevées, les veines se dilatent, le sang stagne et cette sensation...
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Régimes : pourquoi la volonté ne suffit pas ? Les habitudes, votre clé pour un bien-être durable
La scène est familière : armé de détermination, vous déclarez la guerre aux kilos superflus. Pendant quelques jours, quelques semaines peut-être, votre volonté tient bon....
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L'IA sera-t-elle le copilote du futur du praticien? Les médecines complémentaires à l'ère de l'ultra-personnalisation
L'intelligence artificielle s'invite désormais dans l'univers des médecines complémentaires, transformant progressivement des pratiques autrefois guidées principalement par...
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Révolution santé : et si votre traitement était aussi unique que vous ?
Dans l'hexagone, plus de 20 millions de personnes vivent avec une maladie chronique. Face à cette réalité, une transformation silencieuse s'opère dans le paysage médical...