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Le stress est une réaction naturelle devant une situation ou un événement pouvant nous mettre en danger. Il s’agit donc d’une alerte efficace pour nous inciter à réagir et à nous adapter. En cela, le stress est une bonne chose. Mais quand il devient chronique, tout change.

Les animaux de compagnie sont-ils bons pour les seniors ?

Du point de vue psychologique et sociologique, avoir un animal de compagnie apporte des bénéfices importants. C'est notamment intéressant pour les seniors… mais les animaux de compagnie ont aussi leurs inconvénients.

Être fatigué avec un temps hivernal, cela peut se produire. Manque de luminosité, changement d’heure, plusieurs éléments expliquent cette fatigue…

Le sélénium est un oligo-élément qui a un très puissant pouvoir antioxydant. L’oxydation étant la mère d’un grand nombre de maladies ravageuses et du vieillissement, on a tendance à attribuer au sélénium des pouvoirs miraculeux. Du coup, il est devenu un complément alimentaire à la mode. Qu’en est-il exactement ?

Le zona et ses complications

Le risque de réactiver le virus de la varicelle après un contact avec un enfant atteint augmente fortement après 60 ans. Or à cet âge le zona entraîne souvent des névralgies difficiles à traiter pendant des mois ou des années après la guérison.

Les anticholinergiques semblent favoriser la démence

Vous avez peut-être vu passer cette information : les anticholinergiques, pris sur de longues périodes, semblent augmenter le risque de développer une démence. Que montre l'étude exactement, et que faut-il faire si l'on prend des anticholinergiques ?

Arrêter de fumer : un marqueur précoce de la maladie de Parkinson

Certaines constatations ont amené des chercheurs à émettre l’hypothèse suivante : les personnes qui ont du mal à arrêter de fumer sont moins à risque de développer la maladie de Parkinson, et inversement. Ainsi, la facilité avec laquelle un fumeur réussit son sevrage tabagique pourrait représenter un marqueur précoce de la maladie de Parkinson.

Une étude récente montre que les femmes les plus satisfaites de leur vie ont une meilleure densité osseuse que celles qui sont déprimées…

Anosmie : perte de l’odorat, mieux la comprendre

L’odorat est peut-être le plus méconnu de nos cinq sens. Mais on connaît de mieux en mieux l’anosmie, la perte de cet odorat.

Zoom sur ce trouble qui peut souvent être traité…

Le point sur le cancer du sein métastatique

Le cancer du sein métastatique est très peu connu. Comme son nom l’indique, il se caractérise par la présence de métastases, celles-ci pouvant se manifester lors d’une récidive ou être présentes d’emblée lors du diagnostic du cancer du sein.  

Que faut-il savoir sur le cancer du sein métastatique ?

Paresseux, arrêtez de culpabiliser !

J’ai la flemme, je me sens fatigué, j’ai envie de ne rien faire, j’ai l’impression d’être un vrai Gaston Lagaffe… Quand on se sent paresseux, très souvent, on culpabilise, on s’en veut et l’on se juge très mal. Alors qu’en réalité, la paresse est un signal de notre corps ou de notre esprit, bien plus qu’une posture volontaire.

Alors, comment comprendre et accepter cette fainéantise ?

Manque de luminosité, grisaille, froid, le train-train quotidien et la course aux cadeaux, tout est réuni pour que l’on soit fatigué et peut-être déprimé. Bonne nouvelle, on peut agir sur nos émotions et booster notre moral, même en plein cœur de l’hiver.

Suivez nos 7 consignes spéciales « bonne humeur » !

Un des thèmes de vos questions sur la sexualité, c’est tout simplement : « qu’est-ce que notre sexualité est destinée à devenir au fil des années ? » En effet, elle participe considérablement à la qualité de vie et peu d’entre nous souhaitent s’en passer un jour…

Voici des réponses à des questions que nous retrouvons régulièrement.

Changement d’heure, les jours qui raccourcissent, la lumière du soleil qui perd en intensité, la température qui baisse ou encore le ciel bas, difficile d’avoir le moral. Des solutions existent !

Décès : j’essaie de surmonter le deuil

La vie nous confronte malheureusement à la perte d’êtres chers.

Certes, la douleur est d’une violence inouïe et paraît insurmontable.

A moins… de tenter d’apprivoiser l’absence. 

L’hémochromatose, vous connaissez ?

Maladie génétique la plus fréquente dans la population blanche, elle est aujourd’hui dépistée par des tests génétiques.

Mais quels sont les signes qui peuvent indiquer une hémochromatose possible ?

Ondes : être électrosensible, c'est quoi ?

Des symptômes qui fluctuent, des causes mal expliquées, des doutes sur son existence même… L’électrosensibilité est un problème grave pour certains, mais qui divise fort la communauté scientifique.

Faisons le point sur les connaissances actuelles.

Etre électrosensible, c'est quoi ? Quelle réalité ?

Alzheimer, la lutte contre l’oubli

850 000 malades, 225 000 nouveaux cas annuels, 5 % des plus de 65 ans.

Le 21 septembre 2014, journée mondiale contre la maladie d’Alzheimer, est l’occasion de faire le point sur un fléau qui nous concerne tous.

Ménopause : comment gérer son "irritabilité" ?

De nombreuses femmes souffrent d’irritabilité au moment de la ménopause.

La moindre erreur de l’entourage tourne à la dispute, et les désagréments du quotidien sont difficiles à gérer…

La cause de cette irritabilité n’est pas connue, mais heureusement il existe des solutions.

Coriandre : quels bienfaits diététiques et santé ?

La coriandre ne fait pas l’unanimité. Elle est plébiscitée dans de nombreuses régions du monde – Inde, Asie du Sud-Est, Moyen-Orient, Amérique du Sud... Mais chez nous, certains lui trouvent une odeur repoussante, voire un goût de savon.

Au-delà des aspects gustatifs, quels sont les bienfaits santé de la coriandre ?

La bière peut-elle être bonne pour votre santé ?

La bière est une boisson assez peu alcoolisée : de 2,3 à 7 % Vol, moins que le vin.

Ce qui ne l’empêche pas d’avoir des effets dévastateurs sur la santé quand on en boit beaucoup.

Mais si vous la consommez avec modération, elle peut être bénéfique.

Chromothérapie

Avoir les idées noires, faire grise mine, voir rouge, être vert de peur, rire jaune ou encore être bleu de quelqu'un… De nombreuses expressions relient les couleurs aux émotions.

Si les avis divergent sur l’influence des couleurs sur notre moral, voire sur notre santé, nous privilégions cependant certaines couleurs dans notre quotidien : simple histoire de goût ou influence plus complexe ?

La maladie d’Alzheimer est la démence la plus connue – c’est logique, parce qu’elle est la plus fréquente.

Mais elle n’est pas la seule : il existe de nombreuses autres formes de démence, dont les causes sont nombreuses et variées.

Comment repérer tôt si ma fille devient anorexique ?

L’anorexie est une maladie qui s’installe insidieusement.

Elle frappe surtout les adolescentes et les jeunes filles entre 12 et 20 ans, obsédées par la minceur.

À l’heure où les régimes pour maigrir fleurissent de partout, comment la détecter et mettre en œuvre tout ce qui est possible pour l’éviter ?

Héroïne : comment décrocher ?

L’héroïne est à l’origine d’une forte dépendance psychique et psychologique. Demander de l’aide lors du sevrage est dès lors bien souvent nécessaire.

Une prise en charge adaptée est en effet un plus pour parvenir à décrocher définitivement et éviter les rechutes.

Alcool, quels risques nous fait-il prendre ?

L’alcool est certes un plaisir, mais aussi une drogue et une toxine entraînant des effets indésirables, avec à long terme des maladies parfois graves.

Voici un point sur tous les problèmes liés à l’alcoolisation chronique… Sachant que l'alcoolisation aiguë entraîne elle aussi d'autres problèmes.

Cannabis, où en est-on chez les jeunes ?

Le cannabis est la substance illicite la plus consommée par les jeunes. À 17 ans, quatre jeunes sur dix déclarent en avoir déjà fait usage. Pourtant, après une forte hausse, la consommation semble s’infléchir chez les jeunes.

Quels sont les facteurs qui influencent cet usage du cannabis ? Quelles sont les conséquences ? Et comment détourner les jeunes du cannabis ?

L’hiver, il n’y a rien de mieux que de se retrouver sur le canapé avec une bonne tasse de tisane.

Quelles plantes faut-il choisir pour joindre l’utile à l’agréable ? Quelle tisanes choisir pour lutter contre les maux de l'hiver ?

Maladie d’Alzheimer : testez vos connaissances

En France, on compte 850.000 personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Avec 250.000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année, cette maladie représente un véritable défi de santé publique.

Que savez-vous exactement de cette maladie ? Testez-vous en 10 questions.

Le cannabis, un médicament pour soigner quoi ?

Les propriétés thérapeutiques du cannabis sont de plus en plus reconnues, à tel point que de nombreux pays ont déjà autorisé des médicaments à base de cannabis dans le traitement de maladies ou pour soulager les effets secondaires d’autres traitements.

Quelles sont les propriétés thérapeutiques du cannabis et dans quelles indications cette substance psychoactive peut-elle être utilisée ?

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Quand votre travail vous met en danger...
Certaines professions et certains environnements professionnels nous mettent en danger.Quels sont les facteurs de risque et quelles sont les solutions qui s’offrent à nous pour ne pas mettre notre santé en danger au travail ? 
Quand votre travail vous met en danger...
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