Retrouvez de savoureuses recettes aux fruits. Des recettes minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de sucre pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
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Millet au lait et au kiwi Tous les fruits conviennent pour cette recette. Adaptez-les en fonction de la saison.
Jus d’agrumes au gingembreVoilà une boisson tonique-de-chez-tonique. Elle fera merveille si vous ressentez un coup de pompe.
Gingembre confitVous ferez des économies en préparant vous-même ce gingembre confit plutôt que de l’acheter dans une épicerie ! Ça n’est vraiment pas difficile ! Il va relever vos...
Tarte TatinGrand classique que la Tarte Tatin ! Le caramel se fait habituellement avec du beurre. Celle-ci est plus légère.
Pommes en douillon normandC’est un dessert traditionnel de Normandie préparé habituellement avec de la pâte feuilletée. Avec de la pâte brisée, il est plus léger. Servez la crème dans un petit...
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Fruits
Fondue de fruits d'hiver au chocolat
Ingrédients pour 2 poires 2 oranges 4 clémentines 1 banane 12 litchis 2 pommes vertes 2 kiwis 4 à 5 branches de menthe 1 tablette de chocolat Dessert Nestlé 1...
Oranges
Oranges confites aux épices
Ingrédients pour Oranges : 6 Vin de Monbazillac : 50 cl Sucre en poudre : 200 g Vanille : 1 gousse Cannelles : 1 bâton Badiane : 1 Pistaches : 50 g Menthe fraîche :...
Poires
Poires au vin blanc
Ingrédients pour Poires : 2 Vin blanc : 3 verres Citron : 1/2 Sucre : 30 g Badiane : 1 Cannelle : 1 cuil à café Poivre concassé : 1 cuil à caféPréparation pour...
Pommes
Aspic de pommes
Ingrédients pour 1 kg de pommes reinette ou golden 2 feuilles de gélatine 25 cl d'eau 150 g de sucre 1 citron Décor : cerises confites et angélique...
Pommes
Pommes vertes aux épices
Ingrédients pour 6 pommes Granny Smith bios 50 g de raisins secs 30 g de noisettes pilées 30 g de pignons 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à...
Bananes
Bananes au rhum
Ingrédients pour 4 bananes pas trop mûres 2 gousses de vanille 2 cuillères à café de sucre en poudre 4 cuillères à café de rhum Préparation pour Avec un...
Oranges
Feu orange
Préparation pour Ingrédients 4 oranges 2 verres de jus de fruits de la passion 2 verres de nectar d'abricot 4 sommités de menthe Pressez le jus des oranges....
Ananas
Rôti de veau à l'ananas
Ingrédients pour Rôti de veau : 1 Ananas : 1 Vin blanc : 1 petit verre Huile d'olive : 2 cuil à soupe Sucre : 3 morceaux Rhum : 1 verre à liqueur Sel,...
Raisins
Polenta aux raisins secs
Préparation pour Pour 2 personnes Temps : 15 minutes Ingrédients Lait : 15 cl Beurre : 10 g Muscade : 1 pincée Cannelle : 1 pincée Semoule de maïs : 100 g...
Bananes
Curry de porc à la pomme et à la banane
Ingrédients pour 600 g de filets de porc 2 pommes granny smith 2 bananes 1 oignon 1 cuillère à café de fond de volaille 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe...
