Retrouvez de savoureuses recettes aux fruits. Des recettes minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de sucre pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
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Millet au lait et au kiwi Tous les fruits conviennent pour cette recette. Adaptez-les en fonction de la saison.
Jus d’agrumes au gingembreVoilà une boisson tonique-de-chez-tonique. Elle fera merveille si vous ressentez un coup de pompe.
Gingembre confitVous ferez des économies en préparant vous-même ce gingembre confit plutôt que de l’acheter dans une épicerie ! Ça n’est vraiment pas difficile ! Il va relever vos...
Tarte TatinGrand classique que la Tarte Tatin ! Le caramel se fait habituellement avec du beurre. Celle-ci est plus légère.
Pommes en douillon normandC’est un dessert traditionnel de Normandie préparé habituellement avec de la pâte feuilletée. Avec de la pâte brisée, il est plus léger. Servez la crème dans un petit...
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Ananas surprise en créole
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Filet mignon à l'ananas
Ingrédients pour 500gr de filet mignon de porc 1 gros oignon 1 ananas 1 cuil à café de gingembre râpé1 cuil à café d'huile d'olive 1 cuil à café de...
Ananas
Poulet créole à l'ananas
Ingrédients pour 1 poulet Label rouge 2 oignons 1 citron 1 boîte d'ananas 1 verre de rhum 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel, poivre Préparation...
Kiwis
Ananas rôti vanillé au coulis de kiwis
Ingrédients pour 8 tranches d'ananas frais ou en boîte au naturel 4 kiwis 2 citrons verts 1 gousse de vanille 3 cuillères à soupe de sucre en poudre...
Fraises
Cassate fraise-vanille
Ingrédients pour 1/2 litre de glace à la fraise 1/2 litre de glace à la vanille 35 cl de crème fraîche 30 g de miel 5 cl de Cointreau 150 g de fruits confits en...
Poires
Poires Belle-Hélène
Ingrédients pour 6 poires williams 250 g de sucre semoule 50 cl d'eau 125 g de chocolat noir 6 cl d'eau 60 g de crème double 1 litre de glace à la...
Raisins
Sorbet au raisin
Ingrédients pour 1 kg de raisin blanc (chasselas ou muscat) 1 verre de vin de muscat 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 1 citron Menthe fraîche Préparation...
Ananas
Ananas rôti vanillé, coulis de fraises
Ingrédients pour 1 barquette de fraises 1 citron vert 4 tranches d'ananas en boîte au naturel 1 gousse de vanille 2 cuillère à soupe de sucre en poudre...
Melon
Assiettes de melon aux framboises et granité rose
Préparation pour Marché pour 4 personnes Ingrédients Grenadine : 1 cuil à soupe Melon : 1 Framboises : 1 barquette Rose : 1 Préparation Diluez la...
Fraises
Coupe de fraises à la gelée de tilleul
Ingrédients pour 500 g de fraises 2 pommes vertes 1 citron 4 cerises confites 2 sachets de thé au tilleul 2 feuilles de gélatine 3 cuillères à café de sucre en...
