Yoga

Le Samadeva : un avis original pour devenir zen… et le rester !
Nous avons tous un espace protégé, un lieu, une habitude, une activité.
Nous avons tous un espace protégé, un lieu, une habitude, une activité.
Les expériences traumatisantes vécues dans l’enfance, comme les abus sexuels et physiques ou le harcèlement scolaire, laissent souvent des stigmates pérennes sur la psyché...
Une nouvelle étude, parue le 13 décembre 2023 dans la revue Metabolic Health and Disease, illustre l’effet protecteur de l’allaitement maternel sur le bébé. Même non...
Alors que les ravages du manque de sommeil sur la santé sont établis, des chercheurs chinois proposent une astuce pour compenser le manque de sommeil. Selon leur étude parue...
D’après une étude publiée dans la revue Neurology le 13 décembre 2023, un sommeil irrégulier augmenterait le risque de développer une forme de maladie très répandue...
Vous aimez chouchouter vos mains et soigner vos ongles ? Une nouvelle étude parue dans Frontiers in Psychology vous donne raison : se faire une manucure en salon ou à domicile...
D’après une étude publiée dans la revue Journal of the American Medical Association (JAMA) le 7 décembre 2023, le nombre de cas d’une certaine maladie affectant les...
Dans une étude qui n’a pas encore été publiée, des chercheurs ont révélé les potentiels bénéfices que pourraient avoir certains types d’activités sur la santé des...
A la ménopause, les femmes sont davantage exposées au risque d’ostéoporose (diminution de la densité osseuse). Mais bonne nouvelle, d’après une étude publiée dans la...
D’après une étude publiée le 7 décembre 2023 dans la revue Microbiology Spectrum, des chercheurs ont suggéré que la consommation d’un certain aliment pourrait réduire...
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