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Eau : quels bénéfices pour la santé ? Eau plate, eau de source, eau minérale, eau gazeuse... et bien sûr eau du robinet.. Que faut-il savoir sur ces eaux ? Quelle eau faut-il choisir pour sa santé ? Informations, conseils, fiches pratiques et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr

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Carafe filtrante : les bons gestes pour une eau pure Deux foyers français sur dix sont équipés d’une carafe filtrante pour purifier leur eau de boisson. Encore faut-il bien l’utiliser pour être sûr d’améliorer la qualité de l’eau du robinet et non l’inverse. Le point sur les bons gestes à adopter au quotidien.

6 façons de s’hydrater malin et plaisir L’hydratation est indispensable pour rester en forme et pour préserver l’éclat de sa peau. Marre de l’eau nature que vous ne trouvez pas assez fun ? Découvrez nos 6 astuces pour vous désaltérer healthy et plaisir.

L'eau : faut-il vraiment en boire un litre ½ par jour ? Nous avons toujours besoin de beaucoup d'eau quelle que soit la saison. Mais l'eau ne se trouve pas seulement dans les boissons. Alors, quelle quantité d'eau faut-il vraiment boire ?

Eau, minceur et régime : mythes et réalités Si l'eau ne fait pas maigrir, elle représente une « aide minceur » appréciable lorsque l'on souhaite conserver sa silhouette et a fortiori perdre du poids. Voilà pourquoi, dans ce contexte, il est souhaitable d'augmenter sa consommation d'eau.

Eau plate ou eau pétillante : quel est le bon choix pour ma santé ? Boire de l’eau, d’une manière générale, c’est un bon geste santé. Selon les derniers chiffres, nous sommes une minorité à boire les 1,5 litres quotidiens qui nous sont nécessaires. Mais encore faut-il savoir que mettre dans son verre d’eau. Eau plate ou pétillante, quel est le bon choix ?

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Oui car contrairement aux vins biologiques, les vins conventionnels sont contaminés par des produits toxiques. Ils contiennent systématiquement plusieurs résidus de pesticides différents Clairement, pour sa santé, mieux vaut boire l'eau du robinet !

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