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Vitamines, besoins en vitamines, carences en vitamines. Informations et conseils d'E-santé.
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Enceinte cet hiver : quelles précautions prendre ?Publié le 03/02/2013 - 23h00

Vous êtes enceinte cet hiver ? Il n’a pas de mesures différentes à observer pour votre santé que pendant les autres mois de l’année. Mais parce qu’une femme avertie en vaut deux, voici quelques précautions à prendre pour une grossesse tranquille dans le froid.  

Qu'est-ce qu'il y a dans vos vitamines ?Publié le 27/05/2012 - 22h00

Les vitamines sont bonnes pour la santé...Certes, mais lesquelles et dans quelles conditions ?Petit tour d'horizon des mentions qu'il faut vérifier avant de choisir son complément de vitamines.

Je suis fatiguée, je mange quoi ?Publié le 25/11/2011 - 11h23

Se lever le matin, c'est plutôt genre calvaire. Dans la journée, vous vous traînez, le moral dans les stilettos. Vous baissez du nez devant la télé ou au ciné. Bref, vous êtes fatiguée, sur les rotules. Alors, que faut-il manger pour vous requinquer et oublier la fatigue ?

Que savez-vous de la vitamine D ?Publié le 14/11/2011 - 10h55

On entend beaucoup parler de cette vitamine D. Qu’a-t-elle de particulier ? Que faut-il savoir de ses caractéristiques et de ses fonctions dans l’organisme ? Le point sur cette vitamine pas comme les autres…

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