Maquereau

Retrouvez de savoureuses recettes de maquereau. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !

Les dernières recettes

Maquereau

Maquereaux marinés à l'orange
Maquereaux marinés à l'orange

Ingrédients pour 2 maquereaux de 400 g2 oranges non traitées4 petits oignons blancs2 fenouils1 cuil à café de graines de coriandre1 cuil à café de poivre mignonnette12...

Maquereau

Filet de maquereau à la moutarde
Filet de maquereau à la moutarde

Préparation pour 4 personnes Maquereaux : 4 Citrons non traités : 2 Crème fraîche : 1 cuillère à soupe Moutarde forte : 2 cuillères à soupe Vin blanc : 1/2 verre Sel,...

Maquereau

Maquereaux aux cerises à l'aigre-douce
Maquereaux aux cerises à l'aigre-douce

Préparation pour 4 personnes Maquereaux : 4 Carotte : 1 Oignon : 1 Échalotes : 2 Vin blanc : 50 cl Citron vert : 1 Cerises : 400 g Sel, poivre Faites vider et parer les...

Maquereau

Maquereaux à la napolitaine
Maquereaux à la napolitaine

Ingrédients pour 6 à 8 petits maquereaux 1 branche de céleri 1 gousse d'ail 1 oignon blanc 1 kg de tomates 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 filets...

Maquereau

Tomates farcies à la crème de maquereau
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Préparation pour $$Ingrédients $$ Pour 4 personnes4 grosses tomates1 échalote2 brins de persil plat6 brins de ciboulette2 boîtes de maquereaux au vin blanc100 grammes de...