Patricia Riveccio, journaliste santé

Ses derniers articles

Laque pour cheveux : laquelle choisir ?

Mise à jour le 16/02/2017 10:42:51
Forte, souple, extra forte, pour cheveux bouclés, fins, colorés… En spray ou en bombe, les laques n’en finissent pas de se décliner ! Pas toujours facile de choisir. Les conseils de Jérôme Guézou, artiste coiffeur.

Stress : 5 solutions pour y échapper

Mise à jour le 07/07/2015 17:13:55
Mariage, déménagement, entretien d’embauche, examens, rupture, bruit…, les situations stressantes sont multiples et omniprésentes dans la vie quotidienne. Nous en sommes toutes et tous victimes ! Pour venir à bout du stress, nous avons choisi pour vous cinq solutions naturelles. 

Ventouse, le grand retour

Mise à jour le 07/05/2014 11:12:35
Beaucoup pensent découvrir une nouvelle thérapie, mais en réalité, elle existe depuis bien longtemps !La « cupping therapy », qui est tout simplement la bonne vieille méthode des ventouses pratiquées par les grand-mères, est en vogue pour réduire les douleurs mais aussi la cellulite…

L’aïkido, une autre manière d’être

Mise à jour le 17/04/2014 16:19:48
Inspiré notamment du Jiu Jitsu, cet art martial, créé au Japon en 1925 par Morihei Ueshiba, donne au combattant, le pouvoir d’éviter la confrontation physique et si celle-ci devient inévitable, de neutraliser l’attaque. Un art qui demande un travail sur soi, mental et technique.

Mon air, je le purifie !

Mise à jour le 29/05/2015 12:35:19
Impalpable, invisible, l’air est pourtant indispensable à notre vie. L’Agence européenne de l’environnement a d’ailleurs fait de 2013 « l’année de l’air ». Si la pollution de l’air extérieur a diminué sous l’effet des réglementations, la pollution intérieure reste beaucoup trop importante.Parmi les solutions pour la combattre, les purificateurs d’air.

Mes produits d’entretien écolo

Mise à jour le 05/12/2011 11:15:30
De nombreux consommateurs considèrent que les produits d’entretien ménager verts sont de meilleure qualité que les produits conventionnels et sont prêts à les payer plus cher. Mais entre vert et vert, de quels produits parle-t-on et comment choisir ?

Aides auditives, quoi de neuf ?

Mise à jour le 28/11/2011 14:10:34
En France, la surdité est un des handicaps les plus répandus. L’idée d’avoir une prothèse qui dénonce le handicap auditif est un énorme frein à l’appareillage. Dommage, les techniques ont énormément évolué et la surdité se fait, désormais, très discrète, voire invisible… De plus en plus petites et performantes, les aides auditives ont fait un véritable bond technologique.

Je suis parkinsonien(ne), et alors ?

Mise à jour le 15/04/2016 11:41:06
Deuxième cause de handicap d'origine neurologique chez le sujet âgé, la maladie de Parkinson touche près de 150 000 personnes en France. Une maladie différente d’une personne à l’autre... et qui touche aussi les jeunes.

Déodorant mode d'emploi

Mise à jour le 18/03/2016 17:05:43
En spray, en stick ou bien sous forme de bille, en bio ou pas, les déodorants se multiplient, se mettent en quatre pour nous garder fraîches toute une journée.Comment choisir ?

Sophrologie ou comment gérer son bien-être

Mise à jour le 22/10/2010 14:35:09
Synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie est une pratique visant à résoudre des problèmes d'ordre émotionnel, psychologique qui se manifestent souvent par des tensions corporelles et psychiques importantes.

On coupe dans le sucre, on sucre le gras... et le sel !

Mise à jour le 22/10/2010 13:15:32
Face à l'épidémie d'obésité qui menace sérieusement les Francais, les industriels suivent la campagne gouvernementale et oeuvrent pour alléger leurs produits en sucre, en gras et en sel. Un travail qui ne se fait pas en un jour... Rencontre avec Nestlé et Marque Repère.

Purifier l'eau, un geste d'avenir

Mise à jour le 22/10/2010 13:07:09
Carafes filtrantes, filtres à charbon actif, osmose inverse... Il existe de nombreuses solutions pour améliorer l'eau "ordinaire". Filtrer oui mais quoi ? L'eau n'est pas la même partout et plus il y a de substances à filtrer, plus l'appareil diffère.

Aromathérapie, un zeste de bonne humeur !

Mise à jour le 21/10/2010 14:23:11
Un coup de blues, une petite déprime, un peu trop de stress ? Pour retrouver peps, tonus et bonne humeur, découvrez les huiles essentielles qui collent à votre profil et confectionnez votre propre palette.

Alimentation : Soyez écofood !

Mise à jour le 21/10/2010 14:20:10
Notre santé dépend de la qualité de nos aliments, mais celle-ci résulte de la qualité des sols, de la pureté de l'eau, du naturel des techniques d'élevage des viandes et des poissons que nous mettons dans notre assiette…

En finir avec la rétention d'eau

Mise à jour le 29/06/2016 11:52:15
Vous avez les pieds et les chevilles enflés et douloureux ? Le ventre tendu et gonflé ? Le soir, impossible d'enlever vos bagues ? Votre poids varie dans la journée ? Vous faites certainement de la rétention d'eau.

Mangez anti-âge !

Mise à jour le 19/05/2008 02:00:00
Plus on mange, plus on vieillit… Pour garder son teint, sa peau lisse et sa silhouette de jeune fille, mieux vaut faire attention à ce que l'on met dans son assiette, en s'affranchissant des messages publicitaires… et des recommandations officielles !

Tendance jeûne !

Mise à jour le 21/04/2008 02:00:00
Socrate recommandait le jeûne il y a 2 500 ans comme repos physiologique. Il est vrai que le jeûne apporte une détoxination du corps en profondeur, un regain de vitalité, un mieux être physique et psychique. À pratiquer mais sous surveillance.

À poils !

Mise à jour le 13/08/2007 02:00:00
Nos poils sont ce qu'il nous reste d'une vie où l'on vivait nu(e)… Ils étaient notre couverture… Aujourd'hui, nous sommes de moins en moins poilu(e)s mais il faut dire que la chasse aux poils est particulièrement bien organisée : cires, rasoirs, épilateur… Sus aux poils !

Hygiène, l'été de tous les dangers

Mise à jour le 10/03/2016 16:34:20
Voyages, tourisme… : nous sommes aujourd'hui face à une recrudescence de micro-organismes qui prolifèrent, se disséminent et provoquent des maladies infectieuses chez les personnes les plus fragiles. Réapprenons quelques règles simples d'hygiène à pratiquer pendant les vacances.

Huiles essentielles : quatre actions minceur !

Mise à jour le 22/01/2016 11:49:42
Dans la lutte pour la minceur, les médecines naturelles sont présentes et efficaces. L'aromathérapie en particulier. Quelles huiles et comment les utiliser ?

La réflexologie pour un ventre en pleine forme !

Mise à jour le 21/05/2007 02:00:00
Est-ce parce nous venons tous d'un ventre que cette région du corps pose problème et aux femmes particulièrement ? Enflé, boursouflé, douloureux, gros, le ventre traduit notre "état d'humeur". À nous de le mettre au pas. Parmi les solutions, la réflexologie.

Des jambes légères

Mise à jour le 16/04/2007 02:00:00
Jambes lourdes, crampes, fourmillements… Tous ces symptômes ne sont pas à prendre à la légère. La maladie veineuse, maladie évolutive, peut devenir très vite une maladie à risques. Aujourd'hui, une nouvelle technique propose une solution encore moins invasive.

Mal ? Le droit de ne plus souffrir

Mise à jour le 10/04/2007 02:00:00
Trop longtemps ignorée par la médecine, la douleur est enfin reconnue aujourd'hui. Reste que dans les faits, sa prise en charge ressemble trop souvent encore à une loterie. Et pourtant, souffrir est incompatible avec la vie. Soulager le patient, c'est possible.

Être bien dans ses pieds, un grand pas vers la santé !

Mise à jour le 21/03/2016 17:17:20
Vous avez mal au dos, votre colonne vertébrale se rappelle à votre bon souvenir ? Examinez vos pieds, quelle est leur morphologie ? Comment se sentent-ils dans vos chaussures ? L'état des pieds, ces deux petites merveilles architecturales, influe sur la posture et il est impossible de traiter une colonne sans passer par les voûtes plantaires.

Bébé dans son lit, une bonne idée ?

Mise à jour le 05/03/2007 01:00:00
Bébé dans le lit familial ? Une pratique plus usitée qu'on ne le croit. Entre la Leche League, association de femmes allaitantes, née en 1956, qui encourage la pratique du lit familial, et les tenants de la séparation, à vous de faire votre opinion quant à la façon de faire dormir votre enfant.
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