Vitamine B, besoins en vitamine B, carences en vitamine B. Informations, conseils, fiches pratiques, tests et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
Vitamine BOù trouve-t-on de la vitamine B1 ?Publié le 30/05/2018 - 14h01La vitamine B1 joue un rôle essentiel pour la production d'énergie, mais également pour les systèmes nerveux et cardiovasculaire. Même si certains compléments...
Vitamine BTrois aliments riches en vitamine B12Publié le 09/04/2018 - 14h02La B12 est une vitamine essentielle pour rester en bonne santé. Chez l’homme, elle provient uniquement de l’alimentation, le corps étant incapable de la synthétiser. Alors...
Vitamine BCarence en vitamine B12 : les symptômesPublié le 09/04/2018 - 12h03Il existe de nombreuses carences en vitamines possibles. Une des plus problématiques d’entre elles est la carence en vitamine B12. Mais quels en sont les symptômes et les...
Vitamine BEnvie d’enfant, fatigue, anémie, déprime, pensez aux folates !Publié le 19/12/2011 - 09h05Quelle relation entre la fatigue, l’anémie et la déprime ? Ce peut être un déficit en folates, autre nom de la vitamine B 9 dont nous sommes souvent carencés. Et quel...
Besoins en compléments alimentairesCompléments alimentaires : l'acide folique utile aussi contre les fentes labiales ou palatinesPublié le 17/06/2011 - 14h05L'acide folique est un complément alimentaire très souvent conseillé aux femmes enceintes et aux femmes qui souhaitent tomber enceinte. Une étude norvégienne vient de...
Faire un bébéEnvie d'un bébé ? Prenez de l'acide folique un an à l'avance !Publié le 08/06/2009 - 00h00L'acide folique est une vitamine dont la supplémentation est officiellement recommandée aux femmes qui désirent mettre un bébé en route, quelques semaines avant même...
AlcoolismeLes alcooliques ont besoin de vitamine B1Publié le 18/05/2009 - 00h00La vitamine B1 est fréquemment prescrite dans les cures de désintoxication alcoolique. En effet, un apport vitaminé permet d'éviter le développement du syndrome de...
Protéger son auditionPerte de l'audition: la vitamine B9 en prévention ?Publié le 18/06/2007 - 00h00À mesure que nous avançons en âge, nous perdons quotidiennement des cellules ciliées, responsables de la transmission des signaux sonores au cerveau. Selon une étude...
Vitamine BVitamine B12 : attention à ne pas en manquer !Publié le 13/02/2006 - 00h00Selon des chercheurs danois, les carences en vitamine B12, également appelée cobalamines, seraient plus fréquentes qu'on ne le croit, et elles toucheraient plus...
Besoins en compléments alimentairesFuture maman : supplémentez votre alimentation en vitamine B9 pendant la grossessePublié le 17/05/2005 - 00h00Une femme sur deux en âge de procréer est carencée en vitamine B9, également appelée folates ou acide folique. Or, cette vitamine joue un rôle essentiel dans le bon...
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