Besoins en compléments alimentaires

Consommer du curcuma tous les jours est associé à une légère amélioration de la mémoire. Selon une petite étude, ce geste pourrait être utile en cas de troubles modérés.

Le zinc est un oligo-élément souvent oublié, sauf des ados quand ils ont de l’acné. Les quantités de zinc dont nous avons besoin sont infimes, mais pourtant nous...

Les vitamines et les minéraux sont des éléments indispensables à la croissance des enfants, mais comme pour les adultes, une alimentaire saine et diversifiée suffit...

Il existe de très nombreux compléments alimentaires, qui, selon leur composition, revendiquent des effets variés. Pour résister aux infections et passer l’hiver en...

L'acide folique est un complément alimentaire très souvent conseillé aux femmes enceintes et aux femmes qui souhaitent tomber enceinte. Une étude norvégienne vient de...

La cystite, forme la plus courante des infections urinaires, touche la vessie, provoquant des douleurs ou une sensation de brûlure pendant les mictions. La cystite est due...

Même si le soleil est bien là, la fatigue est souventau rendez-vous en fin d'année scolaire. Faut-il prendre des compléments alimentaires, vitamines, sels minéraux ou...

Les compléments alimentaires, comme leur nom l'indique, permettent de supplémenter notre alimentation en éléments indispensables au bon fonctionnement de notre...

Les ventes de compléments alimentaires ont littéralement explosé, qu'il s'agisse de gélules, de poudre ou d'extraits de plantes et qu'ils soient...

Les personnes peu exposées à la lumière du soleil, telles que les très jeunes enfants, les personnes âgées ou les femmes voilées, ont besoin d'une complémentation en...