Plats mijotés

Retrouvez de savoureuses recettes de plats mijotés. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisse pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !

Les dernières recettes

Blanquettes

Blanquette de lottePublié le 27/03/2006 - 00h00

Ingrédients pour 700 g de lotte 250 g de petits oignons blancs 250 g de petits champignons de Paris 1 pincée de sucre en poudre 1 sachet de court-bouillon de poisson 2...

Potées

Potée de choux au haddockPublié le 30/01/2006 - 00h00

Ingrédients pour Chou frisé : 1 Chou-fleur : 1 petit Bouillon de poule : 1 cube Haddock : 500 g Lait écrémé : 1/2 litre Laurier : 1 feuille Huile d'olive : 1 cuil...

Émincés

Émincé de boeuf au céleri et aux pois gourmandsPublié le 23/01/2006 - 00h00

Préparation pour Pour 2 personnes Ingrédients Rumsteck : 1 tranche de 250 g Pois gourmands surgelés : 300 g Céleri : 4 branches Pomme verte : 1 Carottes : 2 petites Huile...

Ragoûts

Ragoût de carottes et d'oignons pimentésPublié le 03/12/2005 - 00h00

Ingrédients pour 2 bottes de carottes fanes 1 botte de petits oignons blancs 4 échalotes 6 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à...

Potées

Potée de carottesPublié le 03/12/2005 - 00h00

Ingrédients pour Pommes de terre : 2 grosses Carottes : 8 grosses Talon de jambon : 1 Bouquet garni : 1 Petits pois surgelés : 200 g Cerfeuil : 1 botte Sel, poivre du moulin...

Rôtis

Rôti de porc aux courgettes et aux poivronsPublié le 19/11/2005 - 00h00

Ingrédients pour Rôti de porc : 1 Huile d'olive : 1 cuil à soupe Vin blanc : 1 verre Oignons : 2 Poivrons : 2 Courgettes : 4 Sel, poivre du moulinPréparation pour...

Cocottes

Cocotte de poulet au citronPublié le 01/11/2005 - 00h00

Ingrédients pour 1 kg de pommes de terre 1 1 gros poulet 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 gousses d'ail 1/2 cuillère à café de cumin 1...

Ragoûts

Ragoût de concombre et oignons à la menthePublié le 01/10/2005 - 00h00

Préparation pour Pour 4 personnes Ingrédients Concombre : 1 Petits oignons grelots surgelés : 400 g Menthe : 2 branches Pomme : 1 Crème fraîche : 2 cuil à soupe Sel,...

Rôtis

Rôti de porc aux courgettesPublié le 03/07/2005 - 00h00

Ingrédients pour 1 rôti de porc 8 petites courgettes 2 échalotes 2 cuillères à café de fond de veau en poudre 1/2 verre de vin blanc 2 cuillères à soupe d'huile...

Cocottes

Cocotte de lapin provençalePublié le 12/06/2005 - 00h00

Ingrédients pour Lapin : 1 Romarin : 2 branches Thym : 4 branches Échalotes : 6 Ail : 1 tête Huile d'olive : 2 cuil à soupe Vin blanc : 15 cl Sel, poivre Préparation...