Digestion et transit

Digestion et transit
Digestion et transit sont pour tous des préoccupations quotidiennes. Comment améliorer sa digestion et son transit ? Conseils et explications de la rédaction E-santé sur la digestion et le transit..
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Constipation : quelles solutions ? Mis à jour le 17/12/2015 - 17h36

La constipation est un problème bénin et très fréquent, mais elle a des conséquences et un vrai impact sur la qualité de vie. Voici quelques solutions qui sont à votre portée...

Constipation et régime : des conseils pratiques Mis à jour le 17/12/2015 - 17h33

Nombreux sont celles et ceux qui suivent un régime. Cependant, un régime amaigrissant s'accompagne souvent d'une constipation. Loin d'être une fatalité, le respect de certaines règles simples peut vous éviter ce désagrément de transit intestinal.

Sevrage tabagique : ça vous constipe ? Mis à jour le 17/12/2015 - 17h32

On en a peu parlé, mais la constipation fait bel et bien partie des symptômes de sevrage qui se manifestent dès l'arrêt du tabac. Ainsi, le manque de nicotine tend très rapidement à constiper.

Lavements : laissez votre côlon en paix ! Mis à jour le 17/12/2015 - 17h03

Les lavements, aussi appelés irrigation du côlon ou hydrothérapie du côlon, ne sont pas conseillés, sauf sur avis médical. Ils restent pourtant pratiqués pour de nombreux problèmes de santé, parfois fantaisistes.

La constipation n'est pas sans conséquences Mis à jour le 17/12/2015 - 16h19

Une personne sur cinq souffre de constipation occasionnelle ou chronique. C'est dire que cet état est très fréquent, et plus particulièrement chez les femmes (dans 80% des cas). Si la constipation passagère est généralement bénigne, à la longue, elle gêne la vie quotidienne en raison de...

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