Ballonnements, aérophagie
Gaz, flatulences, météorisme, "pets", "rots"
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Je ballonne, est-ce le lactose ?
On a, hélas, des tas de raisons pour ballonner, gargouiller, flatuler, émettre des gaz et des rots, avoir des crampes, autrement dit avoir les intestins en bataille. Souvent ou quelques fois. L'une ...
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Par diététicienne 20/05/2012 - 14h03
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Par eddm 22/05/2012 - 12h09
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Par minimini 19/04/2012 - 18h48
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Par manola76 17/05/2012 - 13h57
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Par minimini 19/04/2012 - 18h48
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problèmes très pénibles de ballonnement après manger
Par sefazur 04/02/2012 - 14h55
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Par sefazur 04/02/2012 - 14h55
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Je suis sujette a des ballonnements Je suis intolerante au lactose mais aussi a certains legumes cuits ou crus ex : onions aubergines ,choux etc ...mais aussi lors d'une periode de stress
eviter les plats chaud a base de produits laitiers cuits ex . creme fraiche , ,sauce a base de lait ou yaourt cuit eviter les legumes secs tels pois chiches . haricots e.t.c. et bien sur se ...
pour avoir moins de ventre je reduit les pattes au diner et je fait des exercices cibles au abdomen












