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Minéraux
Certaines carences en vitamines et minéraux se traduisent clairement par une maladie : une carence en vitamine C se manifeste par le scorbut, une carence en fer par une anémie,...
Cuivre
Les hôpitaux et autres établissements de soins vont-ils changer leurs poignées de porte, de fenêtre et leurs robinets par du matériel en cuivre ? C'est probable car...
Ostéoporose et alimentation
Tout le monde sait qu'il est indispensable d'avoir des apports suffisants en calcium durant l'enfance pour se construire un bon squelette, à l'âge adulte...
Ostéoporose et alimentation
C'est connu, on le dit partout, pour avoir de bons os, éviter l'ostéoporose et ne pas être victime de fractures après 50 ans, l'idéal est de prendre du...
Potassium
Les sportifs se soucient souvent de leur taux de fer, calcium, et éventuellement sodium, sélénium ou zinc, dans leur organisme. Mais qui fait attention au taux de potassium ?
Ostéoporose et alimentation
En prévention des fractures, on prescrit habituellement une supplémentation en calcium et en vitamine D. En effet, ces deux molécules sont essentielles à la construction et...
Minéraux
Quels sont les aliments les plus riches en vitamine B9 (folates ou acide folique) ? Quels sont les fromages les plus riches en calcium ? Le lait entier est une source non...
Calcium
Les apports alimentaires en calcium des Français sont insuffisants. Les carences apparaissent dès l'adolescence et deviennent très fréquentes chez les sujets âgés. En...
Minéraux
Parmi les minéraux, certains sont indispensables à notre santé du fait de leur rôle primordial dans le métabolisme cellulaire. On distingue les macro-éléments des...
Cuivre
Le cuivre possède des propriétés anti-bactériennes très intéressantes, qui pourraient être employées dans la lutte contre la légionnellose. Comment, pourquoi et...