Informations par sport

Informations par sport
Retrouvez dans la rubrique "Informations par sport" actualité, conseils, fiches pratiques, et aussi tests, et témoignages d'internautes sur vos sports préférés
Les derniers articles
Tennis-leg : une blessure fréquente au tennis Mis à jour le 06/06/2014 - 12h46

Le tennis-elbow (ou épicondylite) n’est pas la seule blessure typique du joueur de tennis.Le tennisman peut également être victime du tennis-leg, sorte de claquage du mollet. Explications et conseils pour prévenir ce type d’accident.

Natation et santé : quel style de nage choisir ? Publié le 22/05/2014 - 12h48

Vous avez envie de vous (re)mettre à la natation ?Vous avez raison ! La natation est un sport complet qui sollicite tous les muscles du corps et développera vos capacités d'endurance (respiration, cardiovasculaire). De plus, dans l'eau, le poids du corps n'est plus une contrainte et les...

L’aïkido, une autre manière d’être Publié le 17/04/2014 - 14h19

Inspiré notamment du Jiu Jitsu, cet art martial, créé au Japon en 1925 par Morihei Ueshiba, donne au combattant, le pouvoir d’éviter la confrontation physique et si celle-ci devient inévitable, de neutraliser l’attaque. Un art qui demande un travail sur soi, mental et technique.

1  2  3  4  5  6  7  8 
Les fiches de guides populaires
Handball Mis à jour le 21/02/2014 - 10h15
Golf Mis à jour le 07/07/2015 - 14h48
Plus de guide