Vélo, cyclisme

Vélo, cyclisme, VTT, VTC : Retrouvez ici tout ce qu'il faut savoir sur ces sports. Informations et conseils d'E-santé sur le vélo et le cyclisme.

Les derniers articles

Musculation

Tous en selle !
Tous en selle !

Le soleil invite à la balade ? C’est le moment de remonter en selle. Sport « porté », le vélo limite les chocs, permet d’aller loin, de déstresser, de...

Vélo, cyclisme

Je tourne, je clignote…
Je tourne, je clignote…

Les vélos ne sont pas souvent équipés de clignotants, ni de feu arrière.Je frémis souvent en voyant un cycliste tendre le bras pour indiquer qu'il va tourner,...

Accidents

A velo dans la ville
À vélo dans la ville

Pour la promenade ou les déplacements en ville, le vélo c’est sympa. Reste qu’en l’absence de carrosserie pour protéger le cycliste, faire du...

Vélo, cyclisme

 Velo en ville et vie sauve
Vélo en ville et vie sauve

Une étude menée par des scientifiques espagnols, à Barcelone, a démontré les nombreux bénéfices du vélo sur la santé. Malgré la pollution, l'inhalation...

Sciatique

La sciatique expliquee aux cyclistes
La sciatique expliquée aux cyclistes

De tous les sports, c'est le cyclisme qui prédispose le plus aux problèmes de sciatique. Cette affection se manifeste d'abord par une gêne, puis par une...

Vélo, cyclisme

30 minutes de velo par jour
30 minutes de vélo par jour

Les recommandations « 30 minutes de marche par jour » se transforment à partir de ce week-end en « 30 minutes de vélo par jour ». Et pourquoi pas ! Il paraît que...

Vélo, cyclisme

Cyclisme et VTT

1. Cyclisme, VTT : caractéristiques, particularitésPhysiologiquement il s'agit d'un des rares sports pratiqués assis. La majeure partie du poids du corps...