Informations par sport

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Retrouvez dans la rubrique "Informations par sport" actualité, conseils, fiches pratiques, et aussi tests, et témoignages d'internautes sur vos sports préférés
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Tous en selle ! Mis à jour le 27/05/2015 - 11h31

Le soleil invite à la balade ? C’est le moment de remonter en selle. Sport « porté », le vélo limite les chocs, permet d’aller loin, de déstresser, de perdre du poids et de se muscler.

Je me mets au Pilates pour ma santé Mis à jour le 05/12/2014 - 17h03

Au départ, le Pilates était surtout vu comme une manière de se muscler de façon harmonieuse, sans effet « gonflette ».Mais en réalité, et c’est de plus en plus connu, cette discipline a aussi de nombreux avantages santé…

Foot : petites et grosses blessures Mis à jour le 30/10/2014 - 09h54

Tout footballeur s'expose à des risques de blessures. Quels sont les traumatismes les plus fréquents chez les footballeurs ? Quels sont leur cause et leur traitement ? Mais aussi, quelle est la durée d'indisponibilité qui en découle et les conséquences à long terme ?

Mal des montagnes : redescendez immédiatement ! Mis à jour le 31/07/2014 - 10h45

Le mal des montagnes peut toucher tout le monde, y compris les plus sportifs et même à moins de 2.000 mètres d'altitude. Les premiers symptômes ne doivent pas être minimisés ni cachés, car rapidement, des complications parfois fatales peuvent survenir.

Et si vous vous mettiez au vélo de course ? Mis à jour le 29/07/2014 - 09h36

Chaque année, le Tour de France met le cyclisme est au coeur de notre actualité sportive. Et si vous aussi, vous vous mettiez au vélo ?VTT, VTC (tout chemin), urbain ou de course, à chacun son style et son usage. L’important c’est le plaisir de pratiquer, condition indispensable pour...

A la montagne, on assure Mis à jour le 17/07/2014 - 11h08

Les amateurs d'activités physiques et sportives en montagne sont de plus en plus nombreux et les adeptes recherchent particulièrement émotions, sensations fortes, liberté et dépaysement. Afin de prévenir les risques souvent sous estimés des activités montagnardes, un mémo de poche rempli de...

Les premiers trajets de votre enfant à vélo Mis à jour le 17/07/2014 - 08h53

Avant de pouvoir se lancer à vélo sur la route et réaliser ses premiers trajets, un enfant doit passer par un apprentissage très progressif.Les parents jouent le rôle principal afin que leur enfant acquiert une bonne autonomie et qu'il respecte les règles à la lettre.

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Judo Mis à jour le 26/02/2014 - 14h08
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