Smoothies

Retrouvez de savoureuses recettes de smoothies. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de sucre pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !

Les dernières recettes

Smoothies

Smoothies tomate concombre gingembre
Smoothies tomate concombre gingembre

Préparation pour Pour 4 grands verres1 concombre4 tomates10 cm de gingembre8 feuilles de basilic2 yaourts nature1 citronSel, poivre du moulinPelez le concombre, mondez les...

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Smoothie abricots citron vert
Smoothie abricots citron vert

Ingrédients pour 12 abricots 1 citron vert 10 glaçons 1 yaourt velouté nature Préparation pour Lavez, séchez les abricots. Retirez les noyaux. Coupez les fruits en...

Smoothies

Smoothie melon framboises au gingembre
Smoothie melon framboises au gingembre

Ingrédients pour 1 melon 1 morceau de gingembre frais 1 ou 2 barquettes de framboises 10 cubes de glace 1 yaourt nature velouté Préparation pour Ouvrez le melon en deux,...

Smoothies

Smoothie tomates concombre
Smoothie tomates concombre

Préparation pour Pour 4 grands verres Ingrédients 1 petit concombre 4 grosses tomates Quelques feuilles de basilic 1 yaourt nature 5 à 6 glacons Sel de céleri Tabasco ...

Smoothies

Smoothie abricots melon
Smoothie abricots melon

Ingrédients pour 5 abricots 1 melon moyen 1 gousse de vanille 2 yaourts veloutés Préparation pour Lavez et dénoyautez les abricots. Coupez-les en morceaux. Ouvrez le...

Smoothies

Smoothie fraises kiwis
Smoothie fraises kiwis

Ingrédients pour 250 gr de fraises 2 kiwis 1 cuil à soupe de miel 15 glaçons 20 cl de lait concentré non sucré2 petites bouteilles de lait fermenté nature Sommités de...

Smoothies

Smoothie tomate, carotte, orange
Smoothie tomate, carotte, orange

Ingrédients pour 4 tomates 4 petites carottes fanes 1 orange non traitée 1 yaourt nature 5 à 6 glacons Piment d'Espelette Sel Préparation pour Mondez, épépinez les...