Retrouvez de savoureuses recettes au riz. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
RizVelouté de citrouille au rizPublié le 04/01/2010 - 00h00Ingrédients pour 1 belle tranche de potiron 1 l de bouillon de volaille 100 g de riz 1 botte de cerfeuil 1 botte de persil plat 2 cuillères à soupe de parmesan râpé ...
RizRiz cristal aux abricotsPublié le 27/06/2008 - 00h00Ingrédients pour 120 g de riz rond Lait 1/2 écrémé : 3 fois le volume du riz 1 gousse de vanille 8 abricots Sucre en poudre selon votre goût Préparation pour Préparation...
RizRiz basmatiPublié le 29/10/2007 - 00h00Ingrédients pour 120 à 160 g de riz basmati Préparation pour Cuisez le riz dans deux fois son volume d'eau. Inutile de mettre dans le riz Basmati du beurre, la sauce du...
RizCouronne de riz Basmati au safranPublié le 12/03/2007 - 00h00Ingrédients pour 140 g de riz Basmati 1 dose de safran 2 échalotes 4 blancs de poireaux 10 champignons de Paris 1 poivron rouge 1 cuillère à soupe d'huile...
RizRiz cristal aux litchis et à l'ananasPublié le 05/02/2007 - 00h00Ingrédients pour 60 g de riz rond 6 litchis 2 tranches d'ananas 40 cl de lait 1/2 écrémé 1 gousse de vanille 2 cuillères à soupe de sucre en poudre Préparation pour...
RizRiz au potironPublié le 06/11/2006 - 00h00Ingrédients pour 600 g de potiron 1 oignon blanc 1/2 litre de bouillon de volaille 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 160 g de riz 1/2 verre de lait 1/2 écrémé...
RizRiz au lait de coco vanillé et à l'orange Publié le 06/03/2006 - 00h00Ingrédients pour 2 oranges non traitées 1 pincée de cardamome en poudre 1 boîte (40 cl) de lait de coco 10 cl de lait 1/2 écrémé 1 gousse de vanille 100 g de riz rond 2...
RizRiz safrané à la tomatePublié le 06/03/2006 - 00h00Ingrédients pour 100 g de riz 1/2 tablette de bouillon de volaille 1 dose de safran 3 cuillères à soupe d'oignons coupés 1 cuillère à café d'huile d'olive 2...
RizCouronne de riz au safranPublié le 06/03/2006 - 00h00Ingrédients pour 200 g de riz Basmati 1 dose de safran 2 échalotes 2 blancs de poireaux 6 champignons de Paris 1/2 poivron rouge 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
RizRiz et légumes au curryPublié le 06/03/2006 - 00h00Ingrédients pour 4 courgettes 2 poivrons rouges 4 tomates 200 g de riz Basmati 2 à 3 cuillères à café de curry en poudre 100 g de champignons noirs 1 bouquet de menthe...
