Retrouvez de savoureuses recettes de pâtes. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
PâtesTagliatelles et carottes au curry Publié le 07/03/2017 - 15h13Utilisez les pâtes que vous avez dans votre placard : spaghetti, coquillettes etc. Gardez les fanes de carottes pour une soupe.
PâtesLasagnes légumes pommePublié le 30/10/2009 - 00h00Ingrédients pour 5 courgettes5 carottes10 à 12 lasagnes3 pommes granny smith1 bouquet de persil plat120 g de parmesan frais1 briquette de crème allégéeLait ½ écréméSel,...
PâtesLasagnes aux deux saumons et aux épinardsPublié le 02/03/2009 - 00h00Ingrédients pour 600 g de saumon3 échalotes1 cuil à soupe d'huile d'olive200 g de dés de tomates surgelés10 cl de vin blanc1 paquet d'épinards en branches...
PâtesCoquillettes aux épinardsPublié le 13/02/2009 - 00h00Ingrédients pour 125 g de coquillettes 500 g d'épinards 1 gousse d'ail 8 cerneaux de noix 1 cuil à soupe d'huile d'olive 100 g de...
PâtesSpaghettis aux carottesPublié le 09/01/2009 - 00h00Ingrédients pour 4 belles carottes1 petit oignon1 cuillère à café d'huile d'olive5 cl de vin blanc200 g de spaghettis1 cuillère à café de moutarde 10 cl de lait1...
PâtesSpaghettis alle vogonlePublié le 28/01/2008 - 00h00Préparation pour 2 personnes Palourdes : 1 kg Spaghettis : 100 g Échalote : 1 Huile d'olive : 1 cuillère à café Vin blanc : 1 verre Tomate : 1 Persil : 5 brins ...
PâtesSpaghetti aux courgettesPublié le 26/06/2006 - 00h00Ingrédients pour 3 courgettes longues de Nice 2 gousses d'ail 2 pincées de piment d'Espelette 200 g de spaghettis 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
PâtesNouilles aux brocolisPublié le 09/01/2006 - 00h00Ingrédients pour 200 g de nouilles 400 g de bouquets de brocolis 100 g de tomates cerises 2 gousses d'ail 2 brins de romarin 1 pincée de poivre de Cayenne 2 cuillères...
PâtesPâtes fraîches aux brocolettiPublié le 09/01/2006 - 00h00Ingrédients pour 4 pieds de brocoletti 1 l de bouillon de volaille 50 g de lardons 400 g de pâtes fraîches 30 g de parmesan râpé Huile d'olive Sel, poivre du...
PâtesNouilles sautées aux légumesPublié le 05/06/2005 - 00h00Ingrédients pour 150 g de nouilles 1 poivron rouge 1 courgette 150 g de pois gourmands 1 carotte 4 ciboules 2 gousses d'ail 80 g de pousses de soja 1/4 de tige de...
