Retrouvez de savoureuses recettes à l'ananas. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de sucre pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !


Ananas rôti et son bouillon d'écorces aux épices Préparation pour
1 ananas
80 g de sucre
2 étoiles de badiane
1 bâton de cannelle
1 clou de girofle
1 pincée de graines de coriandre
20 g de beurre
Avec un couteau...

Ananas farcis salés sucrésIngrédients pour
2 petits ananas Victoria 1 poivron 1 petite courgette 1/4 de botte de persil 1/2 botte de ciboulette 2 cuillères à café de miel 2 blancs de poulet 1...

Curry de poulet à l'ananasIngrédients pour 120 g de riz 2 cuil à soupe de raisins secs 4 blancs de poulet 1 cuil à soupe d'huile d'olive 2 oignons 2 à 3 cuil à café de curry 1 petite...

Millefeuilles de foie gras à l'ananasIngrédients pour 1 ananas Victoria 10 g de beurre 1 cuil à café de sucre 1 pamplemousse 1 cuil à café de fond de volaille en poudre
1 pincée de cumin 1 cuil à soupe de...

Ananas à toutes les saucesL'ananas est un fruit d'hiver bien pratique. Il s'accommode aussi bien pour des desserts que pour des plats salés. Bon
il est embêtant à éplucher, c'est...