Quand nos os nous font souffrir...

Quand nos os nous font souffrir...
Nombreuses sont les maladies osseuses et articulaires qui nous font souffrir : arthrite, algodystrophie, ostéoporose, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite… Le point sur ces maladies des os et des articulations.  
Quand nos os nous font souffrir...

Articles

Apnée du sommeil : solutions

Le syndrome d’apnées du sommeil est très fréquent. Outre les ronflements, ce syndrome peut exposer à des complications graves. Quels sont les différents types de traitements pour mettre fin aux apnées du sommeil ?  

Marcher ou courir : quel est le mieux pour la santé ?

Perte de poids, réduction du stress ou du risque de maladies cardiovasculaires... Vaut-il mieux courir ou marcher pour sa santé ?

La réponse dépend de ce que vous cherchez et de comment vous le pratiquez. Nos conseils.

L’andropause serait-elle une sorte de ménopause au masculin ? Quelles sont les caractéristiques de l’andropause et qui sont les hommes susceptibles d’être atteints d’andropause ?

Maigrir durablement : l'ordonnance du Dr Frédéric Saldmann en 10 conseils

Auteur du livre « Le meilleur médicament, c’est vous ! », le Dr Frédéric Saldmann nous donne les clés pour puiser en nous des ressources infiniment plus efficaces que nombre de médicaments.

Pour perdre du poids durablement, il nous livre 10 conseils simples, efficaces et méconnus.

Semelles orthopédiques et mal de dos

Corriger les mauvaises postures, soulager les maux des pieds mais aussi les douleurs des hanches ou le mal de dos...Et si vous envisagiez de porter des semelles orthopédiques ? Tous nos conseils pour savoir si vous en avez besoin.

 

La fibromyalgie est un syndrome douloureux qui épuise et gâche la vie quotidienne. La prise en charge est complexe (antidouleurs, thérapie cognitivo-comportementale).

Côté alimentation, quels sont les conseils nutritionnels que l’on peut donner aux patients ?

Cancer : les médecines alternatives à l'hôpital

60% des personnes atteintes du cancer font appel à aux médecines douces.

Homéopathie, sophrologie, hypnose ou encore acupuncture, accompagnent ainsi les patients pendant ou après les traitements de chimiothérapie, de radiothérapie et les interventions chirurgicales.

Capsulite : mon épaule est bloquée !

Une épaule qui petit à petit bouge de moins en moins bien, se bloque, et devient douloureuse ?

C'est peut-être une capsulite.

Cette maladie articulaire n'est pas si rare : entre 2 et 5% de la population est touchée.

Pourtant, elle garde des mystères. Mais les solutions existent !

Don de moelle osseuse, un geste qui sauve

Le don de moelle osseuse véhicule beaucoup d’idées fausses faisant oublier qu'il peut avant tout sauver des vies.

Le point sur ce geste hautement solidaire.

Le thermalisme et tous ses atouts

Comme chaque année, les Thermalies, salon de l’eau et du bien-être, ont permis aux Français de découvrir les stations thermales réparties sur le territoire, leurs caractéristiques et leurs nouveautés.

insuffisance veineuse

Chevilles gonflées, jambes pesantes, picotements, sensation de chaleur, marbrures, varices…

La mauvaise circulation est banale et fréquente, mais elle fait souffrir et peut s’aggraver.

Le genou valgum, une malformation des genoux

Le genou valgum est une malformation des genoux, qui entraîne des jambes en forme de X.

A quoi est-ce dû, quelles complications cela entraîne, et que faire en cas de genou valgum ?

Affections respiratoires : pensez à la cure thermale !

Après les rhumatismes, les orientations thérapeutiques les plus pratiquées en cure thermale sont les maladies respiratoires.

En effet, certaines eaux thermales sont dotées de propriétés bénéfiques pour les voies respiratoires.

C’est ainsi que les cures peuvent être envisagées en complément d’un traitement conventionnel.

Entorse : comment savoir si elle est légère ou grave ?

" Ouille, zut ! " Dans votre précipitation, vous avez raté une marche !

Et la douleur soudaine, aiguë, ne laisse pas planer le moindre doute : vous vous êtes foulé(e) la cheville !

Il ne reste plus qu’à espérer que cela ne soit pas trop grave...

Pratiquez la marche nordique et marchez avec des bâtons !

On voit de plus en plus de gens marcher avec des bâtons. Il ne s'agit pas de cannes, mais bien de bâtons, comme ceux que l'on utilise à ski.

La marche nordique rassemble 8 millions de marcheurs dans le monde, dont 1 million rien qu'en Finlande !

Marcher avec des bâtons : quels sont les avantages et quelles sont les précautions à prendre ?

Idées reçues santé : ce qui est vrai, ce qui est faux !

Les idées reçues autour de la santé sont nombreuses.

Pour ne pas mettre la vôtre en danger, sachez différencier le vrai du faux.

Faites-vous les idées claires avec ces dix questions.

Inconvénient majeur, la maladie rénale évolue silencieusement.

C’est ainsi que la majorité des personnes atteintes l’ignorent et risquent une insuffisance rénale…

Une seule solution, se faire dépister car on peut détecter cette maladie suffisamment tôt pour ralentir son évolution, voire la stopper.

Ménopause et phyto-oestrogènes

Naturellement présents dans les protéines de soja, les phyto-oestrogènes sont aujourd’hui fréquemment consommés sous forme de compléments alimentaires pour combattre les désagréments liés à la ménopause.

Mais les phyto-oestrogènes sont-ils efficaces ?

Et quelles précautions prendre ?

Douleurs de croissance chez l'enfant : c'est quoi, que faire ?

"Il a mal, ça doit être un pic de croissance"… Le fait que la croissance entraîne des douleurs chez les enfants est bien connu.

Mais que sont ces douleurs de croissance ?

Comment les reconnaître ? Et comment réagir ?

Suffocation :

La suffocation faisant partie des 5 accidents domestiques les plus fréquents, il n’est pas inutile de rappeler les bons gestes pour sauver une personne qui s’étouffe sous vos yeux.

La première étape consiste à observer la situation : la personne respire-elle ? Est-elle consciente ? Peut-elle faire des efforts pour tousser ?

Grossesse : vitamine D, grippe, virus

Vous êtes enceinte cet hiver ? Il n’a pas de mesures différentes à observer pour votre santé que pendant les autres mois de l’année.

Mais parce qu’une femme avertie en vaut deux, voici quelques précautions à prendre pour une grossesse tranquille dans le froid.

 

La perte des dents est-elle inévitable avec l’âge ?

Finirons-nous tous vieux et édentés ? Pas si sûr ! Le déchaussement des dents n’est pas lié à la vieillesse, comme il est commun de le penser.

La plupart du temps, il est dû à des maladies bactériennes, comme la parodontite.

Avec un bon traitement, il est possible de garder des dents saines toute sa vie.

Cardiomyopathie, la maladie des muscles du coeur

L’infarctus et les malformations cardiaques ne sont pas les seules maladies qui peuvent toucher le cœur.

Les cardiomyopathies sont une toute autre sorte d’atteinte cardiaque…

Obésité : des causes multiples

L’obésité se définit par un indice de masse corporelle supérieur ou égal à 30 (divisez le poids deux fois par la taille : ex 60 kg/1,60/1,60) et se caractérise par un excès de masse adipeuse répartie de façon généralisée.

Même s’il existe une cause centrale, l’obésité est multifactorielle (plusieurs causes possibles).

Maladies émergentes : que faut-il craindre ?

Un rapport sénatorial publié en juillet alerte sur le risque de propagation à l’échelle mondiale de maladies infectieuses émergentes et présente 10 leviers d’action pour lutter contre ces nouvelles menaces.

Quelles sont ces maladies ? Peut-on vraiment les contrer ?

Comment gérer tout ce qui est sucré pendant les fêtes ?

Chocolats, papillotes, bonbons, bûches et autres desserts, l'overdose de sucre pointe son nez au moment des Fêtes.

Et, conséquence possible, la prise de kilos indésirés. Mais c'est bon, c'est Noël et la Nouvelle année, et pas le moment de se priver.

Alors comment gérer le sucre pendant les fêtes ?

Ménopause : pourquoi le THS n’est-il toujours pas réhabilité ?

Prescrit il y a dix ans à quasiment toutes les femmes ménopausées, le traitement hormonal substitutif (THS) a ensuite été totalement discrédité.

Pourtant, en France, toutes les preuves sont aujourd’hui réunies pour réhabiliter le THS.

Seule une démarche des autorités pourrait permettre aux femmes de pouvoir à nouveau bénéficier de ce traitement et ainsi améliorer grandement leur qualité de vie à cette période charnière de leur vie…

Explications du Dr David Elia*, consterné par cette situation.

Avoir des vers ou pas : une question d'hygiène ?

Les vers intestinaux sont des parasites qui s’installent et vivent dans notre système digestif au dépend de notre organisme.

Quels sont les vers intestinaux les plus fréquents ?

Comment est-on contaminé(e) ?

Pourquoi l'hygiène est un point primordial pour ne pas attraper de vers mais aussi ne pas contaminer les autres, quand on en a...

Perdre du ventre ? Mincir ? Mangez lentement !

Vous êtes au-dessus de votre poids normal ?

Vous bataillez contre un ventre trop rond ?

Et si vous preniez le temps de manger ?

Vos ongles vous parlent...

Certaines lisent l’avenir dans les lignes de votre main, alors que des indices précieux pour votre santé se trouvent au bout de vos doigts…

Une cure de compléments alimentaires peut vous aider à retrouver des ongles en pleine forme au bout de quelques mois.

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