Catherine Conan, diététicienne-nutritionniste

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Spiruline : 4 bonnes raisons de la tester pour garder la forme

Mise à jour le 16/10/2017 16:18:00
La spiruline, micro-algue bleu-vert a le vent en poupe. Elle présente un panel de bienfaits insoupçonnés, un véritable élixir de bien-être pour tous ceux qui sont en quête de tonus et de vitalité. Zoom sur cette algue d’eau douce très prometteuse…

Noix : 5 bonnes raisons d’en manger plus souvent

Mise à jour le 18/09/2017 12:04:00
Anti cholestérol, élixir de jeunesse... Les noix présentent des bienfaits nutritionnels indéniables et ont donc plus d’un tour dans leur coque ! Zoom avec la diététicienne et nutritionniste Catherine Conan sur les 5 bonnes raisons de ne plus s'en priver.