Retrouvez de savoureuses recettes au lait. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de sucre pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Lait


Champignons au lait Préparation pour
4 personnes
600 g de champignons de Paris
2 gousses d'ail
2 cuil à soupe d'huile d'olive
25 cl de lait
Quelques brins de persil plat...

Semoule au lait Ingrédients pour
10 abricots séchés 1 litre de lait 1/2 écrémé 125 g de sucre 1 pincée de sel 1 gousse de vanille 250 g de semoule 75 g de beurre
Préparation pour...

Rôti de porc au lait Ingrédients pour 1,5 kg de carré de porc désossé 50 g d'oignons 10 g de margarine au tournesol 1 briquette de crème UHT 1,5 l de lait Sel, poivre Préparation pour...

Riz au lait de coco et à la gelée de pommeIngrédients pour 80 g de riz rond 1 boîte (40 cl) de lait de coco 4 cuillères à soupe de gelée de pomme 1 pincée de cardamome en poudre 10 cl de lait 1/2 écrémé 1 gousse...