Conseils spécial digestion pour les fêtes de fin d’année
Pendant les fêtes, notre digestion sera notre point faible.Mais point de fatalité, un peu de bon sens et l’application de conseils simples devraient nous permettre de profiter pleinement de la gastronomie des fêtes de fin d’année.
Conseils spécial digestion pour les fêtes de fin d’année

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Les médicaments sont déconseillés pendant la grossesse. Mais alors comment soigner tous les petits maux qu'elle entraîne ?

L'acupuncture est une bonne alternative thérapeutique pour soulager nausées, maux de dos, constipation et autres petits maux liés à la grossesse.

On dit parfois que "tout vient du ventre". C'est exagéré, mais il est vrai que notre intestin a un grand impact sur notre santé.

Même s’il n’a pas encore livré tous ses secrets, on sait aujourd’hui que notre tube digestif est doté d’un système nerveux très complexe.

Liniment, l'incontournable pour les soins de bébé !

C'est un secret de mieux en mieux connu, le liniment.

Un produit qui sert à tout pour la toilette des bébés, qui coûte une bouchée de pain et que l'on peut faire soi-même...

Mais au fond c'est quoi, le liniment ?

Belle avec les huiles essentielles !

Parce qu’elles sont très concentrées en actifs, les huiles essentielles traitent nombre de nos petites imperfections.

Découvrez vite le produit et la recette faits pour vous.

L’obésité se définit par un indice de masse corporelle supérieur ou égal à 30 (divisez le poids deux fois par la taille : ex 60 kg/1,60/1,60) et se caractérise par un excès de masse adipeuse répartie de façon généralisée.

Même s’il existe une cause centrale, l’obésité est multifactorielle (plusieurs causes possibles).

Fatigue et mauvais sommeil

Se réveiller fatigué(e), ce n’est pas normal.

Il faut en rechercher la cause pour mettre fin à ce phénomène en adoptant la ou les stratégies adaptées.

Petit tour d’horizon des causes possibles d’une fatigue au réveil. 

 

La décision de faire ou non une césarienne repose sur plusieurs éléments.

Le chirurgien doit toujours prendre en compte le bénéfice pour la santé de la mère et celle de l’enfant.

Mais au fait, quels risques court un enfant naissant par césarienne ?

Nous connaissons tous cette sensation de démangeaisons ou de picotements dans le fond de la gorge.

Mais d’où viennent ces petits maux de gorge ?

Nécessitent-ils systématiquement une intervention médicale ? Comment les soigner ? Comment les prévenir ?

Le tour de la question "gorge qui gratte"… en quatre questions.

Sinusite : testez vos connaissances

Congestion nasale, difficulté à respirer par le nez, douleur derrière les yeux, mal de tête, mal de dent, maux de tête, voire fièvre, sont les symptômes de la sinusite, témoignant d’une inflammation de la membrane qui tapisse les sinus (cavités osseuses autour du nez).

Quelles sont les origines d’une sinusite ?

Comment prévenir cette affection fréquente ?

Vivre normalement avec du diabète

On compte en France 3 millions de diabétiques et des centaines de milliers qui s’ignorent.

Gérer et surveiller sa maladie et vivre avec au quotidien est aujourd’hui plus facile.

Allaitement maternel : que mettre au menu des jeunes mamans ?

Pendant l’allaitement, les jeunes mamans ne doivent pas modifier spécialement leur alimentation.

Seulement veiller à manger plus que jamais varié et équilibré !

appendicite

Des douleurs atroces dans le bas-ventre en plein milieu de la nuit et vous atterrissez à l’hôpital ?

L’appendicite est une cause fréquente d’intervention chirurgicale d’urgence.

Pas de panique : elle se soigne très bien... à condition d’être prise en charge à temps.

Au-delà de 40 ans, un homme sur deux souffre de troubles de l’érection.

À partir de quand parle-t-on d’impuissance ? S’agit-il d’un problème physique ou psychologique ?

Quelles en sont les causes ? Les traitements sont-ils efficaces ? Réponses.

Le cancer du côlon est le 2e cancer le plus fréquent chez la femme et le 3e chez l’homme. 

Ce cancer fait l’objet d’un dépistage généralisé à partir de l’âge de 50 ans, mais un dépistage personnalisé plus précoce est recommandé aux personnes les plus à risque…

Qui sont les personnes à risque élevé de cancer colorectal ?

Dépression : comment s'en sortir ?

En France, la dépression touche plus de 3 millions de personnes, dont la moitié ne se soigne pas alors que les traitements sont efficaces.

C’est que pour en bénéficier, il faut faire la démarche !

Le premier pas est de reconnaître sa dépression et d’accepter de se faire aider.

En pratique, comment se sortir d’une dépression ?

Flatulences : que faire contre ces fâcheux gaz gastro-intestinaux ?

Toutes nauséabondes et bruyantes qu'elles soient, les flatulences résultent d'un mécanisme tout à fait normal.

Inutile de réprimer à tout prix ces gaz gastro-intestinaux : cela risquerait de perturber la bonne marche de notre digestion.

Sachez repérer un trouble visuel chez votre enfant

Votre enfant écrit le nez sur son cahier, il a mal à la tête, il plisse les yeux ?

Et si c’était le signe d’une anomalie visuelle ? 

En attendant le jour de votre consultation chez l’ophtalmo, voici quelques indications qui peuvent vous mettre sur la piste : myopie, hypermétropie, astigmatisme…

Grossesse : 1001 conseils contre les nausées

C’est confirmé, vous voilà enceinte !

Ne laissez pas les nausées perturber votre bonheur !

Voici quelques conseils pour éviter ou atténuer les nausées et les vomissements qui surviennent chez une grande majorité de femmes enceintes, à des degrés et fréquences divers, durant le premier trimestre.

Viande au barbecue : mode d'emploi santé !

Le barbecue, c'est bon et c'est sain, puisque c'est une cuisine sans graisse.

Mais voilà, comme rien n'est jamais parfait, ce mode de cuisson entraîne aussi la libération de substances cancérigènes. Et, bien souvent, un risque accru d'intoxications alimentaires.

Comment cuisiner santé au barbecue, et notamment la viande ?

Baignade : quand risque-t-on une hydrocution ?

Se baigner quand il fait très chaud, c'est tentant. Mais pas toujours sans danger...

L'hydrocution est possible.

Mais de quoi s'agit-il exactement, et quand court-on un risque d'hydrocution ?

Cellulite : quelles parades ?

Peau d’orange, capitons, la cellulite fait notre désespoir aux beaux jours. On comprend heureusement mieux ce phénomène hautement indésirable.

Quelques idées pour la combattre, sur tous ses fronts.

Certaines causes du pipi au lit sont connues : vessie trop active, problème hormonal, difficulté de l'enfant à se réveiller, etc.

Une nouvelle étude vient de révéler qu'un problème de constipation peut aussi être à l'origine du pipi au lit (énurésie nocturne).

 

Être à tout prix filiforme ? Sûrement pas ! Par contre, pour se sentir au top, on mise sur un ventre plat qui dynamise toutes les silhouettes, même pulpeuses. Quelques astuces efficaces devraient vous aider à "aplanir" rapidement votre situation abdominale...

Savez-vous judicieusement vous préparer pour l’été ?

L’été est déjà là et les vacances tant attendues approchent. Ne gâchez pas votre été en faisant des erreurs. 

Alimentation, exposition aux UV, contraception, prévention des infections sexuellement transmissibles, etc. Faites le point maintenant pour un été réussi !

Qu'est-ce qu'il y a dans vos vitamines ?

Les vitamines sont bonnes pour la santé...

Certes, mais lesquelles et dans quelles conditions ?

Petit tour d'horizon des mentions qu'il faut vérifier avant de choisir son complément de vitamines.

Soleil, je t'aime moi non plus !

Chaque année, dès le printemps, les publicités refleurissent pour vous aider à préparer votre peau au soleil.

Capsules, crèmes, séances d'UV, jus de carotte, quelles sont les solutions vraiment efficaces pour protéger votre épiderme et vous assurer une peau de vahiné ?

Rien n'est plus encombrant qu'une mauvaise haleine.

Car elle empoisonne la vie, celle des proches qui la subissent et la sienne quand on en souffre et qu'on s'en rend compte.

D'où vient cette haleine fétide et comment l'effacer ? 

Voici les bonnes pistes pour ne plus souffrir d'une mauvaise haleine.

Même si certains médicaments sont compatibles avec la grossesse, il est en général conseillé de limiter leur utilisation quand on est enceinte.

De nombreuses femmes se tournent donc vers l'homéopathie. Quels sont les solutions homéopathiques les plus souvent conseillées contre les maux habituels de la grossesse ?

Pour perdre du poids, ne faites surtout pas… de régime !

Avec les vacances qui se profilent, les régimes ont repris leurs quartiers dans les magazines féminins.

Reste à savoir lequel choisir…

Aucun, répond du tac ou tac Patrick Van Alphen, nutritionniste.

Douleur : les comprimés effervescents soulagent plus rapidement...

La forme effervescente des médicaments est souvent conseillée pour lutter contre la douleur.

Elle bénéficie en effet d’un atout important : sa rapidité d’action.

Mais comment peut-on l’expliquer ?

Et cet avantage est-il à mettre en balance avec des inconvénients spécifiques à la forme effervescente ?

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