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Cette constatation a été faite à partir d'une population de femmes qui travaillent. Plus elles sont stressées par leurs activités professionnelles, plus elles compensent par du grignotage. C'est ainsi qu'avec le stress, elles tendent à avoir une mauvaise hygiène de vie.

Tabac : la première cigarette est la pire !

On entend régulièrement dire que pour écoeurer un enfant du tabac, on peut lui proposer de fumer une première cigarette en dehors de ses copains, pour qu'il se rende compte à quel point c'est mauvais. C'est faux : il s'agit d'un vrai piège !

Les malades d'Alzheimer ne se perdront plus

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer se retrouvent souvent complètement désorientées lors de leurs déplacements. C'est ainsi qu'on peut les trouver errantes dans les couloirs de l'institution ou dans les rues du quartier. Afin d'éviter cette situation angoissante, un bracelet électronique dénommé «Columba», utilisant la technique de la téléphonie mobile, est aujourd'hui disponible. Il permet une géolocalisation immédiate et précise.

Nicotine, que fais-tu ?

Lorsqu'on parle du tabac, on pense immédiatement à la nicotine et on attribue à cette substance la plupart des méfaits de la cigarette. Est-ce bien vrai ? Quels sont les effets réellement attribuables à la nicotine ?

En vacances avec son chien

Les premiers rayons de soleil arrivent et avec eux les départs en vacances se profilent. Pour partir l'esprit tranquille avec votre chien et éviter des désagréments sur votre lieu de vacances, il est utile de prendre quelques précautions.

Identification des chiens et chats: un numéro bien utile !

Fugue, perte, vol ou accident, peuvent vous séparer du chien ou du chat que vous aimez tant. Si votre ami a été préalablement identifié et enregistré auprès d'une association spécialisée, vos chances de le retrouver seront bien plus grandes ! En outre, l'identification est obligatoire pour tous les chiens et les chats se rendant à l'étranger.

Prévenir le cancer, c'est possible !

Le cancer n'est pas une fatalité. Aujourd'hui, on sait comment mettre toutes les chances de son côté pour éviter le cancer. Et ce n'est pas seulement une histoire de tabac ou de dépistage… Le point avec le Dr Philippe Presles, co-auteur du livre " Prévenir ".

La grossesse est une des meilleures raisons d'arrêter de fumer, et idéalement, avant de la mettre en route. L'objectif zéro tabac pendant la grossesse permet aussi de protéger le nouveau-né d'une malformation des doigts ou des orteils.

Sport : au lit, les champions !

Les spécialistes s'accordent à dire qu'il existe une relation étroite entre la qualité du sommeil et la performance sportive. Traduisez : qui dort, gagne !

Cancer du poumon : la nicotine altère même la chimio

En plus de provoquer le cancer du poumon, le tabac diminue l'efficacité de la chimiothérapie. L'arrêt du tabac est donc essentiel à double titre : pour ne pas souffrir d'un cancer du poumon et pour pouvoir en guérir.

Vieillissement : comment faire moins que son âge ?

Nous rêvons tous de lutter contre le vieillissement et de paraître moins que notre âge. Certains y arrivent et même très bien. Y a-t-il un secret ? Est-ce entièrement génétique ou dépendant de notre comportement ? Dans l'affirmative, que faudrait-il modifier pour conserver un visage jeune ?

Tabac : Klopobek, les nouveaux Pokemon

Pulaklops, zenfumeurs, zakros, fum'tatune, toxix… sont des millions à se cacher dans chaque cigarette pour nous pourrir à petit feu. Il s'agit d'un jeu de cartes à jouer et à collectionner qui utilise un langage parodique élaboré avec des enfants de 7 à 13 ans. L'idéal pour éloigner nos futurs ados du tabac sans utiliser de message moralisateur.

Tabac : des cigarettes anti-incendie à New York

La cigarette représente la principale cause d'incendie dans le monde et donc de décès par le feu. Ce constat a amené l'Etat de New York à imposer la fabrication de cigarettes anti-incendie. Et cela marche !

Sevrage tabagique : ça vous constipe ?

On en a peu parlé, mais la constipation fait bel et bien partie des symptômes de sevrage qui se manifestent dès l'arrêt du tabac. Ainsi, le manque de nicotine tend très rapidement à constiper.

Tabac : le fumeur a quatre fois plus de risque de faire une dépression

Le tabac est associé à la dépression : les personnes atteintes de dépression fument plus que les autres, et le fumeur a plus de risque de souffrir d'une dépression.

Alimentation grasse et pollution : un cocktail dangereux pour le coeur

Respirer tous les jours l'air pollué de nos villes aux heures de pointe et avoir une alimentation trop riche en graisses saturées favorise l'athérosclérose, c'est-à-dire l'apparition de dépôts lipidiques sur les parois des artères, qui peuvent occasionner notamment un infarctus du myocarde.

Certains se contentent d'une dizaine de cigarettes par jour, tandis que d'autres dépassent systématiquement le paquet. Certains réussissent à arrêter, tandis que d'autres accumulent les tentatives. Et si cette différence entre «petit» et «gros fumeur» était d'origine génétique ?

Peut-on faire confiance à l'éthylotest ?

La façon la plus sûre de ne pas risquer sa vie et celles des autres est de s'abstenir totalement de boire de l'alcool si l'on doit ensuite prendre le volant. Si beaucoup de Français acceptent aujourd'hui ce choix, nombre d'autres conducteurs restent à convaincre. Dans cet objectif, l'éthylotest peut être un outil pour sensibiliser, encore faut-il qu'il soit fiable…

Médicament : notice en braille ou en caractères agrandis

Aveugles et malvoyants peuvent consulter et commander en ligne les notices de quelque 2.500 médicaments les plus courants. Ce service a été mis en place par l'association HandiCapZéro et a influencé le contenu de la directive européenne imposant notamment le marquage en braille des boîtes de médicaments.

Cigarette légère : encore plus dangereuse ?

La cigarette légère a été inventée afin de limiter la quantité de goudrons inhalée par les fumeurs. Malheureusement, elle a été « trafiquée » depuis les années 1970 grâce à des additifs qui la rendent tout aussi dangereuse que les autres.

Bon coeur, bonne forme !

Mieux vaut prévenir que guérir ; Cet adage s'applique certainement pour faire reculer les maladies cardiovasculaires. Quelques mesures simples de prévention mettent déjà un peu de baume au coeur. Mieux les connaître, c'est être gagnant sur toute la ligne !

Moins cher que les cigarettes, le tabac à rouler est en revanche bien plus toxique. À ce rythme-là, ce sont les jeunes qui se font rouler ! Selon les autorités de Bruxelles, si ce type de tabac était vendu sous forme de cigarettes, il serait interdit dans toute l'Europe…

Le petit fumeur ferait mieux d'arrêter aussi !

Vous fumez ? Non, juste deux ou trois cigarettes par jour. Aujourd'hui encore, les personnes qui fument très peu quotidiennement, sont à peine considérées comme des fumeurs. Pourtant, les risques pour la santé existent dès une à quatre cigarettes.

''Donner le droit à chacun, fumeur ou non fumeur, de se protéger contre le tabagisme passif...''

Le député Yves Bur vient de présenter son projet de loi visant à interdire de fumer dans les lieux publics fermés et couverts ainsi que sur les lieux de travail et dans l'enceinte des établissements d'enseignement. Malgré un soutien populaire, et l'exemple positif d'autres pays européens, son adoption n'est pas acquise. E-santé a rencontré Yves Bur.

Secouez votre fatigue !

Rien de plus normal que de se sentir fatigué après une journée de travail ou une épreuve sportive. Mais si vous vous couchez épuisé, vous levez exténué et manquez totalement d'énergie, il est grand temps de faire le point sur votre mode de vie et de prendre les mesures qui s'imposent.

Peau : conservez l'éclat de votre jeunesse

Neuromédiateurs, peptides, enzymes, vitamines, agents antiradicalaires...… Les chercheurs travaillent sans relâche pour mettre au point des crèmes et des compléments alimentaires de plus en plus performants qui prolongent sinon la jeunesse de la peau du moins l'apparence de cette jeunesse.

Et c'est déjà beaucoup.

Deux fois moins de cigarettes, ¼ de cancers en moins

C'est démontré : le gros fumeur qui diminue de moitié sa consommation de tabac réduit son risque de faire un cancer du poumon de 27%. Cela devrait motiver ceux qui veulent réduire leur risque en utilisant des substituts nicotiniques.

Pollution par le monoxyde de carbone : les discothèques en tête

Le monoxyde de carbone est le fruit de toute combustion : voitures, cigarettes, etc. Il prend la place de l'oxygène sur les globules rouges et nous asphyxie. C'est le monoxyde de carbone qui supporte l'essentiel de la toxicité du tabac sur le coeur. Eh bien c'est en discothèque qu'on en trouve le plus !

Le tabac augmente aussi le syndrome métabolique

L'exposition à la fumée de cigarettes, active comme passive, augmente de façon dose-dépendante le risque de développer un syndrome métabolique chez les adolescents, et donc de devenir diabétiques et cardiaques. Ce phénomène est encore plus marqué chez les jeunes qui sont déjà en surpoids ou en passe de le devenir…

La dépression mène-t-elle au cancer ?

La relation entre dépression et certaines autres maladies n'est pas évidente. Plusieurs études ont déjà démontré que la dépression pouvait augmenter le risque de maladie cardiovasculaire et d'infarctus du myocarde. En est-il de même pour le cancer ?

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Cigarette électronique : E-santé se mobilise
La France compterait entre 1 et 1,5 million de vapoteurs.
Ces derniers ont manifesté devant le Parlement Européen alors que les eurodéputés ont voté le 8 octobre le statut de l'e-cigarette pour les 20 ans à venir (une directive sur les produits du tabac propose de médicaliser l'e-cigarette).Philippe Presles, rédacteur en chef d'E-santé et tabacologue est à leur côté. Consultez le dossier spécial sur la cigarette électronique.
Cigarette électronique : E-santé se mobilise
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