Pourquoi je grossis

Pourquoi je grossis ? Vous grossissez et ne savez pas pourquoi. Informations, conseils et témoignages d'internautes sur les causes de la prise de poids sur le site E-santé.fr
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Grignotage santé mode d'emploi Publié le 02/07/2013 - 02h24

Le grignotage a mauvaise presse : il ferait prendre du poids et serait donc une habitude à bannir. Pourtant, tout dépend de ce que l’on grignote ! Manger entre les repas peut même devenir un véritable geste santé...

Comment la télévision fait-elle grossir ?Publié le 09/09/2012 - 22h00

La télévision possède un impact très important sur notre poids. De nombreuses études montrent que plus on regarde la télévision, et plus on est en surpoids. Les personnes regardant la télévision 5 heures par jour présentent 5 fois plus de risque de souffrir de surpoids que les usagers à moins de 2 heures par jour (1). Et encore, on ne compare pas aux abstinents ! ...

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