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Un sport en pleine expansion

Par Antigone28 le 11/04/2012 17:25

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Amplifier les bienfaits de la marche à pieds, adopter des bâtons et passer à la marche nordique, permet d'allier sport et plaisir en plein air ...

Zumba

Par naly le 30/03/2012 11:02

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course a pieds

Par choupouette le 19/10/2010 19:33

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bjr,je suis une adepte de la course a pieds en competition.si vs courez regulierement en variant le rythme et etant assidue...c est clair,votre silhouette se transformera.de plus,plus vs courrez moins...