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Prévenir la tourista

Gastro au boulot, tourista lors des vacances, c'est le même très déplaisant phénomène qui fait squatter les petits coins. Comment prévenir la tourista de façon à ne pas gâcher ses vacances ?

Maquillage waterproof : l'allié de votre été beauté !

L'été, notre beauté est sublimée !

Seule ombre au tableau : sous l'effet de la chaleur et de l'humidité, le maquillage a tendance à virer, à couler ou à être absorbé.

Quelles solutions ? Le waterproof !

Les premières vacances de bébé

C’est décidé, vous avez besoin de vacances et vous emmenez bébé avec vous. Pour que votre voyage se déroule au mieux, quelques précautions s’imposent. Suivez le guide…

Profiter de son jardin sans finir aux urgences

Chaque année, le jardin est le théâtre de quelque 1 million d'accidents. Pour profiter du vôtre en toute sécurité, c’est le moment de vérifier s’il est sûr et de réviser les bons réflexes. Petit tour d’horizon en 10 étapes.

Parasol, crème solaire, chapeau, lunettes... et granules ! L’homéopathie propose aussi ses remèdes pour l’été.

Le Qi Gong, gymnastique miraculeuse ?

À tous les âges de la vie, on peut pratiquer ces mouvements faciles à effectuer. Remplis d’atouts pour rester en bonne santé, ils développent aussi la joie et le plaisir de vivre. Laissez-vous tenter !

Saurez-vous échapper au cancer de la peau ?

Le nombre de cas de cancers cutanés a très fortement augmenté au cours des dernières décennies. Certaines tumeurs détectées tôt sont bénignes, d’autres peuvent être redoutables, c’est le cas des mélanomes, la forme la plus grave des cancers de la peau. Les UV représentent la première cause de cancer cutané, d’où l’intérêt des mesures de prévention…

Aide aux personnes dépendantes : les femmes en première ligne !

Avec le vieillissement de la population, nous sommes de plus en plus nombreux à nous occuper d’un parent dépendant qui vit à domicile. Cette tâche qui va souvent jusqu’au dévouement, s’ajoute aux activités quotidiennes et souvent professionnelles. De surcroît assumée sans aucune formation préalable, cette aide est souvent éreintante physiquement et psychologiquement. Nous sommes tous potentiellement des aidants dits « informels », c'est à dire non professionnels. Portrait type de la personne aidante.

L'hiver vous désespère... Coup de blues et grosse fatigue au programme. Avant de vous lancer dans une hibernation prolongée, voilà de quoi vous booster avant le retour du printemps !

Saurez-vous résister à l’hiver ?

Affronter l’hiver, n’est pas toujours facile avec cette myriade d’agents infectieux qui nous entourent. Cela dit, certaines connaissances et certains gestes nous permettent d’augmenter fortement nos chances de résister et de passer un hiver en forme. Et vous, avez-vous les bons réflexes ?

Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

Le 1er Janvier, il est d'usage de prendre de bonnes résolutions pour l'année qui débute. On se les formule, on se les écrit dans un petit carnet, on se fait une note sur son ordinateur ou son (smart)téléphone, peu importe. Pour vous aider, voici celles à prendre pour ne pas grossir.

Quelles solutions en cas de crise de migraine ?

La migraine désigne des maux de tête bien particuliers, qui se manifestent par crises. Quelles sont les solutions pour se débarrasser des crises de migraine ? Petite revue des solutions issues de la médecine conventionnelle et complémentaire.

Près de 12% des décès ont lieu en maison de retraite

L'Insee publie une étude sur les chiffres de l'état civil en 2009. Ils montrent que l'allongement de l'espérance de vie a pour conséquence un nombre croissant de décès en maisons de retraite.

Huile végétale dans les produits alimentaires : partez à la chasse !

Quand vous achetez un produit alimentaire industriel qui indique huile végétale sur son étiquette, vous consommez de l’huile de palme à l’insu de votre plein gré. Or celle-ci est ultra riche en certains acides gras saturés et ça n’est pas bon du tout pour votre santé !

Le Viagra connaît un succès grandissant, pas seulement auprès des séniors à la virilité défaillante, mais aussi de plus en plus dans la communauté dessportifs. Explications.

Les bébés naissent plus nombreux au printemps, sauf certaines années caniculaires comme en 1976, 1983 ou 2003. Moins de bébés et plus de meilleurs vins ? Les choses ne sont pas si simples depuis que la pilule permet aux femmes de planifier leurs grossesses.

Comment protéger sa santé en cas de forte chaleur ?

Une vague de chaleur de plusieurs jours peut entraîner des risques pour la santé : déshydratation, coup de chaleur... Certaines précautions permettent de se protéger.

Médicaments et chaleur : attention à l'intoxication médicamenteuse !

Si vous suivez un traitement, ou si vous prenez ponctuellement des médicaments, redoublez de prudence en période de forte chaleur. Une température particulièrement élevée peut modifier l'action de certains médicaments avec un risque de surdosage ou une accentuation de la déshydratation. Voici quelques conseils pour ne pas s'intoxiquer avec ses médicaments.

Les 7 commandements du déjeuner en extérieur...

Pour le déjeuner, il est préférable de le prendre tranquillement entre amis plutôt que seul sur le pouce. Attention toutefois à certains petits détails qui peuvent perturber votre digestion et vos activités de l'après-midi.

Où aller et comment voyager avec bébé ?

Parents ou grands-parents peuvent avoir l'idée d'emmener bébé en voyage avec eux. Voici les conseils de la Société francaise de pédiatrie. Où est-il préférable d'aller ? Quelles précautions ? Et autres astuces pour le confort et la sécurité de l'enfant.

Des lunettes en plus pour moins de chutes

Une équipe australienne indique que les lunettes bifocales (doubles-foyers), qui corrigent à la fois la myopie et la presbytie, augmentent le risque de chutes chez les personnes âgées de plus de 70 ans.

 Publication des recommandations aux voyageurs 2010

Chaque année, l'Institut de Veille sanitaire (InVS) publie des Recommandations sanitaires pour les voyageurs, par zone géographique et type de risque. Destinées en priorité aux professionnels de santé, elles contiennent de nombreuses informations utiles au grand public.

ménopause

Même s'il ne s'agit pas du seul symptôme associé à la ménopause, cette période de la vie d'une femme est bien connue pour ses bouffées de chaleur. Certaines en souffriront beaucoup, d'autres seront très peu gênées. Le point sur les bouffées de chaleur de la ménopause.

Accidents de la vie courante : des progrès mais ...

Selon les données qui viennent d'être publiées dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire, la mortalité liée aux accidents de la vie courante a légèrement régressé depuis le début des années 2000, surtout chez les moins de 15 ans. Au final, les accidents domestiques dont l'issue est fatale touchent toujours majoritairement les plus de 74 ans et les hommes... La prévention s'adapte à tous les âges. Il ne faut donc surtout pas oublier les seniors !

La gym suédoise ou comment transpirer de plaisir

Arrivée des contrées nordiques depuis quelques années, la gym suédoise fait des émules à la vitesse grand V et se développe un peu partout en France. Mais qu'a donc cette nouvelle gym de plus que les autres ? Anne Nougarede, responsable de l'Association Gym Suédoise des Yvelines, nous explique que son succès repose sur un maître mot : " plaisir "... tout un programme !

A l'occasion de la 10e journée du sommeil, l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) a livré les résultats de son enquête "Quand le sommeil prend de l'âge".

Des plantes et produits naturels pour diminuer les effets de l'âge...

Vivre longtemps est une chance. Mais c'est aussi l'occasion de découvrir des petits bobos et des troubles de santé qui n'existaient pas pendant la jeunesse.

Si ces petits troubles liés à l'âge ne méritent pas un traitement médicamenteux, il existe des plantes qui peuvent vous aider.

Maquillage de printemps: tendance légère

Le retour des beaux jours s'accompagne souvent d'une envie d'alléger le maquillage. Cependant, et contrairement aux idées recues, pour réussir une mise en beauté printanière il ne faut pas forcément se maquiller moins, mais plutôt se maquiller mieux! En règle générale, le maquillage de printemps doit être plus transparent, car il sublime la beauté en utilisant les effets flatteurs des premiers rayons du soleil.

Que savez-vous de l'hypotension ?

L'hypotension ou tension basse n'est, a priori, pas un danger, tant qu'elle ne s'accompagne pas de malaise ou de vertige. L'hypotension est par ailleurs fréquente dans certaines situations. Et vous, que savez-vous de l'hypotension ?

La fatigue est l'un des signes de la dépression, mais elle peut avoir bien d'autres causes. Autrement dit, se sentir fatigué ne signifie pas forcément que l'on est déprimé.

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Grand âge et chaleur : attention !
L'exposition à une température élevée peut entraîner de graves complications, surtout chez les personnes fragiles comme les personnes âgées.En effet, une forte chaleur peut s’accompagner d’une réponse insuffisante ou inadaptée des mécanismes de thermorégulation.De plus, l’action de certains médicaments peut être modifiée. Comment s’adapter ? Comment prévoir ? 
Grand âge et chaleur : attention !
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