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3 exercices pour une silhouette élancée après bébé
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Après la grossesse, ces exercices personnalisés vous permettront de faire le plein d'énergie et de récupérer une silhouette élancée ! A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois pour ...

Comment devenir de bons " cyberparents " ?
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Sur Internet, les dangers sont multiples pour les enfants (pornographie, incitation à la haine, à l'anorexie...). Il n'est donc pas question de laisser à vos enfants une totale liberté de ...

Mon enfant ronfle : est-ce de l'apnée du sommeil ?
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Les enfants qui ronflent durant leur sommeil sont nombreux. Ce phénomène peut être banal et transitoire, mais, tout comme chez l'adulte, les ronflements peuvent aussi cacher ce qu'on appelle le ...

Ordi, smartphone, tablette : comment ils détraquent notre ...
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La nuit, la lumière est partout et nous empêche souvent de dormir. Ordinateurs, smartphones et tablettes émettent une lumière largement suffisante pour perturber notre horloge biologique, notre ...

La vaccination contre la grippe protège la mère et le bébé
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Encore trop peu de femmes enceintes se font vacciner contre la grippe. Pourquoi ? Par peur d'une éventuelle toxicité. Or le vaccin contre la grippe est inoffensif durant la grossesse. Mais ...

Grippe : les femmes enceintes sont invitées à se faire vacciner
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Les femmes enceintes font partie des personnes à risques de complications de grippe, tout comme les nourrissons de moins d’un an et les personnes âgées de plus de 65 ans.  Autrement dit, les...

Grippe et grossesse : faut-il vacciner les femmes enceintes ?
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Est-ce dangereux d'attraper la grippe ? Quels sont les risques pour la femme enceinte, pour le fœtus ? Peut-on se faire vacciner contre la grippe pendant la grossesse ? Toute femme enceinte se pose ...

Enurésie de l’adolescent : on ne lâche rien !
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Vers l’âge de 17 ans, plus personne ne devrait souffrir d’énurésie nocturne. En théorie ! Si elle touche 10% des 5-7 ans et guérit spontanément au rythme de 1% par an, dans les faits, ...

Enfant à ski : quelles règles, quel équipement, quels vêtements ...
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Dès trois ans les tout-petits peuvent s'initier aux plaisirs du ski. Pour une familiarisation réussie avec ce sport de glisse, il est nécessaire de respecter quelques recommandations de base.

Sports d'hiver des enfants : à chaque âge son activité
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Dès deux ans, nos petits apprécient les sports d'hiver. Ski de fond, alpin, snowboard ou patin à glace, quelles activités choisir en fonction de son âge ? Voici quelques éléments et conseils pour vous...

Cancer du col de l'utérus : le point sur la vaccination contre le...
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Les papillomavirus sont des virus sexuellement transmissibles à l'origine de cancers du col de l'utérus. La prévention consiste à réaliser régulièrement des frottis, et depuis 2007, à vacciner les ...

Cancer du col de l'utérus : la prévention est possible
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Plus de 3.000 nouveaux cas de cancer du col de l'utérus et 1.000 décès sont enregistrés chaque année en France. Ces chiffres diminuent régulièrement et pourraient encore considérablement se réduire, ...

Déshydratation : comment reconnaître les signes d'alerte ?
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La déshydratation est dangereuse, particulièrement pour les bébés et les personnes âgées. Comment reconnaître les signes d'une déshydratation ? Quelles sont les situations à risque ?

Maux de grossesse : pensez à l'homéopathie
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Même si certains médicaments sont compatibles avec la grossesse, il est en général conseillé de limiter leur utilisation quand on est enceinte. De nombreuses femmes se tournent donc ...

Constipation pendant la grossesse : quelles solutions ?
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La constipation fait souvent partie des désagréables à-côtés de la grossesse. Quelles sont les solutions les plus sûres et les moins agressives contre la constipation pour les femmes enceintes ?

Avoir des vers ou pas : une question d'hygiène ?
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Les vers intestinaux sont des parasites qui s’installent et vivent dans notre système digestif au dépend de notre organisme.Quels sont les vers intestinaux les plus fréquents ?Comment est-on ...

Carence en fer chez bébé, risque élevé après l'allaitement
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Le risque de carence en fer chez le jeune enfant n'est pas nul dans nos pays développés. La période qui suit l'arrêt de l'allaitement est la plus sensible car bébé passe d'un lait renfermant du fer ...

Mon enfant est fatigué, que faire ?
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La fatigue est un de ces signes que les médecins aiment appeler "non-spécifiques". Elle peut signaler autant une maladie grave que le fait que l'enfant a joué avec énergie tout l'après-midi ! Quelques...

Enceinte, comment profiter aussi des fêtes ?
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Vous en êtes au troisième, cinquième ou huitième mois de grossesse ? Qu’à cela ne tienne : malgré certains interdits alimentaires, les femmes enceintes peuvent aussi faire la fête ! Voici quelques ...

Faut-il le laisser croire au Père-Noël ?
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Votre enfant a entre 5 et 6 ans et la majorité de ses amis lui disent que le Père Noël n'existe pas. Le merveilleux rêve d'enfant, à la veille de Noël, tourne au ...

Douleurs de croissance chez l'enfant : c'est quoi, que faire ?
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"Il a mal, ça doit être un pic de croissance"… Le fait que la croissance entraîne des douleurs chez les enfants est bien connu. Mais que sont ces douleurs de croissance ? Comment les reconnaître ? ...

Puberté féminine, êtes-vous vraiment au courant ?
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La puberté est un phénomène inévitable et pourtant pas toujours facile à accepter pour les jeunes filles qui la vivent. Car des changements surviennent qui ne sont pas tous désirés, alors ...

Gastro-entérite : La prévention tous azimuts
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Prévenir la gastro-entérite, c’est avant tout dans l’optique d’éviter les cas sévères entraînant une déshydratation grave chez le nourrisson. Le grand enfant ou l’adulte n’en subissent pour leur ...

Gastro-entérite : faut-il vacciner les nourrissons contre le ...
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Coup de théâtre : la recommandation en France de vacciner contre le rotavirus - l’un des principaux virus responsables de diarrhée - est suspendue, un an après sa publication. Alors, faut-il ...