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Le travail, c'est la santé... enfin il paraît ! Pour rester en bonne santé au travail, des précautions sont à prendre. Informations et conseils avec E-santé.
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Burn-out : première mesure objectivePublié le 13/10/2010 - 11h19

Des scientifiques néerlandais ont prouvé de façon objective l'existence d'un syndrome de burn-out en analysant l'activité cérébrale de patients. Cette dernière diffère en effet de celle des personnes en bonne santé.

Aller au travail à vélo, est-ce bon pour la santé ?Publié le 31/08/2010 - 11h40

Faire du vélo en ville, cela augmente les risques de mourir dans un accident de voiture.Mais cela augmente notre activité physique, nous protégeant donc sans doute de maladies cardiovasculaires.Mais les polluants inspirés augmentent aussi sans doute... alors qu'en penser ?

Le travail : un facteur de risque de cancer ?Publié le 12/07/2010 - 00h00

En France, près de 2,4 millions de personnes sont quotidiennement exposés à des substances cancérigènes sur le lieu de travail. Même si certaines professions sont plus à risque que d'autres, tout le monde est concerné.

Au boulot aussi j'ai des réflexes écolo Publié le 14/06/2010 - 00h00

Il n'y a pas qu'à la maison ou lors de nos activités de loisirs qu'il faut penser à notre environnement. Au travail aussi, d'autant que nous y passons plus de la moitié de notre temps ! Mettez ces quelques conseils simples en pratique et soyez écolo jusqu'au boulot. Chaque petit geste compte...

Comment se faire apprécier par son patron ?Publié le 02/11/2009 - 00h00

Votre chef est important, puisque c'est de lui que dépendent en grande partie votre bien-être au travail, votre avenir professionnel, l'ambiance de votre équipe, le succès des projets auxquels vous participez, et bien sûr, votre salaire à la fin du mois.

5 conseils pour une meilleure concentration au travailPublié le 22/06/2009 - 00h00

La concentration est un processus cérébral qui permet de fixer son attention de manière sélective. Grâce à elle, nous pouvons abattre une grande quantité de travail en peu de temps. Mais entre les mouches qui volent, la musique du voisin et la perspective des vacances, les parasites sont...

L'auto-massage au travailPublié le 04/05/2009 - 00h00

Le bureau n'est pas de tout repos ! Captés par notre ordinateur, les tâches à accomplir, les délais à respecter, nous accumulons de nombreuses tensions au fil de la journée... Pour ne pas finir sur les genoux, offrons-nous une pause détente grâce l'auto-massage.

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