118 articles en ligne sur Bien vieillir

  • Les + consultés
  • Les + récents
  • Les mieux notés
Parents âgés : faut-il les prendre chez soi ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Vous vous sentez une responsabilité vis à vis de vos parents, vous avez à gérer la vie concrète de tous les jours en prenant en compte leurs besoins... et leur caractère. E-sante a demandé l’avis ...

Prendre soin des cheveux qui prennent de l’âge
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Tout comme la peau, les cheveux changent avec l’âge. Et les soins qui leur convenaient à 20 ans ne sont peut-être plus d’actualité... Comment bien soigner des cheveux qui vieillissent ?

Le thé et ses antioxydants
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Le thé, boisson la plus consommée dans le monde après l'eau, est aussi celle qui apporte le plus de bénéfices. Ses propriétés intéressantes pour la santé viennent de sa teneur naturelle en ...

Rester en mouvement après 50 ans
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Âge charnière, à la cinquantaine le temps est venu de reprendre une activité physique ou de la poursuivre. Le sport n’est pas réservé uniquement aux jeunes.

Le Top 15 des aliments santé et longévité
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Envie de vous faire du bien ? Pour votre santé et votre forme, voici la liste des 15 aliments à consommer régulièrement, voire quotidiennement pour certains, ...

Mon check-up de la cinquantaine !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Je suis une femme d'une cinquantaine d'années. Quels sont les examens et autres bilans de santé que je dois réaliser ? En quoi consiste mon check-up de la cinquantaine ?

En forme après 50 ans : dormir, manger, bouger !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

A 50 ans, c'est une nouvelle phase de la vie qui s'ouvre. Plus de temps libre, moins de stress, mais aussi un corps qui demande à être traité avec plus de ménagement. Comment rester en forme à travers...

La sieste, signe de longévité
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Les bienfaits de la sieste ne sont plus à démontrer. Par exemple, dès 2007, une étude indiquait que la sieste protège le cœur et les vaisseaux, et diminue ainsi la mortalité cardiovasculaire de 37% ...

La canneberge, un concentré d'antioxydants
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La canneberge (Cranberry) est devenue célèbre grâce à ses propriétés anti-cystites. Mais quel est ce fruit ? Quels sont ses composants ? Quels sont ses autres bienfaits pour la santé ?

Des plantes et produits naturels pour diminuer les effets de ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Vivre longtemps est une chance. Mais c'est aussi l'occasion de découvrir des petits bobos et des troubles de santé qui n'existaient pas pendant la jeunesse. Si ces ...

Sélénium : un oligo-élément miraculeux ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Le sélénium est un oligo-élément qui a un très puissant pouvoir antioxydant. L’oxydation étant la mère d’un grand nombre de maladies ravageuses et du vieillissement, on a tendance à ...

Dépendance : connaissez-vous toutes les aides pour rester à la ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La dépendance est une conséquence trop fréquente du grand âge et de la maladie. Mais elle n’implique pas toujours la nécessité de quitter son domicile. Quelles sont les aides qui existent ...

Accro au café ? Vous n'avez pas tout à fait tort...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Cappuccino, crème, viennois... Le café accompagne agréablement les pauses de notre vie quotidienne. Mais il est aussi riche en antioxydants, et donc bénéfique pour la santé, dans certaines ...

Ménopause, quelle alimentation ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La ménopause s'accompagne souvent d'une prise de poids et d'une transformation de la silhouette. Et si l'on n'y prend garde, on risque de grossir de 500 g chaque année, et chaque kilo de trop ...

Un dentier ? Pourquoi faire ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Perdre ses dents a longtemps été considéré comme normal après un certain âge. Alors que ce n’est pas une conséquence normale du vieillissement ! Pourquoi perd-on des dents avec le temps, et comment ...

Vitamines A, E, C, des trésors antioxydants
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Les vitamines A, E et C possèdent des propriétés antioxydantes indispensables à notre organisme pour se défendre contre les radicaux libres. Où trouver ces vitamines, quelles sont leurs fonctions ...

Appareil dentaire amovible (dentier) : il me fait mal…
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Certaines de vos dents, voire toutes, sont manquantes et ont été remplacées par un appareil dentaire amovible, anciennement appelé dentier ? Seulement voilà, il vous fait mal ! Pourquoi et ...

Les clés du bien vieillir : entre 25 et 50 ans (première ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Dès 25 ans, nos sécrétions hormonales commencent à faiblir et nous en ressentons les conséquences sur notre silhouette, notre humeur et la qualité de notre peau. Comment contrer ce phénomène et ...

Les clés du bien vieillir : entre 50 et 65 ans (deuxième ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

À partir de 50 ans, nous constatons une baisse de la vitalité, un relâchement cutané, des rides de plus en plus prononcées, signes contre lesquels il existe des solutions. Les radicaux libres qui sont...

10 idées reçues sur la sexualité de l'homme après 50 ans
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Au fil des années, sexuellement, votre corps ne fonctionne plus de la même manière. Savez-vous ce qui change chez vous ou votre partenaire ? 10 questions-réponses autour de la sexualité des hommes ...

Que manger pour une longue vie en bonne santé ? Des fibres ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La consommation des fibres alimentaires est associée à une réduction de la mortalité toutes causes confondues (maladies cardiovasculaires, infectieuses, respiratoires, cancers, etc.). Autrement dit, ...

Ménopause, hormones et sexualité : halte aux idées reçues !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La ménopause est souvent représentée comme le début de la fin pour une part de la féminité : sexualité, séduction... Il s'agit là d'une idée complètement fausse… bien heureusement !

Seniors, l'avenir se lit dans votre frigo !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Mais Madame, votre frigo est vide… ! La sous-alimentation, quand on dépasse 65 ans, n'est pas une exception. Or un apport alimentaire insuffisant augmente le risque de complications des troubles et ...

Le désir sexuel diminue-t-il avec l'âge ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Au fil des années, tout change, y compris le désir sexuel. Comment évolue-t-il vraiment et pourquoi ?