Secret de longévité

Secret de longévité
Y a t-il un secret pour la longévité ? Comment vivre longtemps et en pleine forme ? Informations et conseils avec E-santé.
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La fréquence cardiaque, un signe de longévitéMis à jour le 01/03/2011 - 10h51

Tout le monde sait qu'un rythme cardiaque qui s'emballe peut avoir des conséquences très dangereuses. Mais la fréquence cardiaque au repos joue également un rôle majeur. La morale : pour vivre longtemps, faites du sport ! En effet, la pratique régulière d'une activité physique est le...

Le régime Okinawa... pour vivre plus longtempsMis à jour le 24/11/2010 - 09h23

Le régime Okinawa a déjà été très médiatisé. Manger beaucoup de soja et de produits de la mer, très peu de laitages, quitter la table en ayant encore un petit peu faim... Le résultat est une longévité sur l'île qui bat des records. Mais le secret des habitants d'Okinawa, cette petite...

Les amis allongent la vie !Mis à jour le 19/11/2010 - 14h42

Les recherches se multiplient sur le sujet depuis quelques mois. Récemment, des chercheurs ont effectué une méta-étude sur le lien entre longévité et amitiés.

Paraître jeune et vivre vieuxPublié le 25/01/2010 - 00h00

Paraître plus jeune que son âge prédit une vie plus longue, annonce une équipe de chercheurs internationaux. A condition que cela soit naturel et pas le fruit de nombreux artifices bien entendu!

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