Apprenez les gestes d’urgence !

Apprenez les gestes d’urgence !
Venir au secours des personnes en souffrance à proximité est une démarche citoyenne qui devient l’affaire de tous. Quels que soient les accidents subis, il est possible d’apprendre à prodiguer les gestes de première urgence en attendant l’arrivée des secours médicaux, et de sauver ainsi bien des vies !
Apprenez les gestes d’urgence !

Articles

BPCO : quels sont les symptômes ?

Le tabac est la première cause de BPCO, initiales de broncho-pneumopathie chronique obstructive.Cette affection respiratoire caractérisée par une obstruction progressive des voies aériennes est donc essentiellement une maladie de fumeurs. Comment se traduit-elle ? Quels sont les symptômes et signes d’alerte de la BPCO ?

Syndrome du bébé secoué : trop de séquelles dramatiques et de décès

Secouer un bébé est un acte violent, dont les conséquences peuvent être dramatiques.

Chez les plus petits, les secousses peuvent entraîner un grave traumatisme crânien et même le décès. Explications.

Mon couple bat de l’aile, comment faire ?

Il peut arriver un moment où l’on sent que le couple va mal.

Peut-être une crise, peut-être une alerte pouvant conduire à une rupture.

Comment réagir ?

Aller aux champignons, c’est bon pour la santé, car ça fait marcher.

Encore faut-il bien les connaître pour ne pas risquer de se retrouver aux Urgences. Une poêlée de champignons, ça peut-être délicieux à condition de ne pas les maltraiter.

Comment bien gérer les champignons d’automne ?

Ma cuisine est-elle vraiment propre ?

Sans que vous vous en doutiez, votre cuisine est le lieu favori des bactéries et virus en tout genre.

Du frigo au plan de travail, elles s’immiscent partout et sont la première cause des intoxications alimentaires et de maladies parfois plus graves.

Face à elles, un seul mot d’ordre : l’hygiène.

arnica

En pharmacie, l’arnica est l’un des médicaments en vente libre les plus demandés.

C’est aussi un classique de la trousse d’urgence et du sac du sportif.

Mais quels sont exactement les bienfaits de l'arnica, cette petite fleur des montagnes ?

Élongation musculaire : une blessure fréquente en quatre questions

L’élongation fait partie des blessures musculaires les plus fréquentes, surtout chez les sportifs. Mais que désigne-t-on exactement par ce terme ?

Comment reconnaître les signes d’une élongation, la traiter et l’éviter ?

Eau plate ou eau pétillante : quel est le bon choix pour ma santé ?

Boire de l’eau, d’une manière générale, c’est un bon geste santé. Selon les derniers chiffres, nous sommes une minorité à boire les 1,5 litres quotidiens qui nous sont nécessaires.

Mais encore faut-il savoir que mettre dans son verre d’eau.

Eau plate ou pétillante, quel est le bon choix ?

symptômes cancer du côlon

Le cancer du côlon est le 2e cancer le plus fréquent chez la femme et le 3e chez l’homme. Il fait l’objet d’un dépistage organisé au niveau national.

Parallèlement, certains signes d’alerte évoquent un cancer du côlon et doivent amener à consulter rapidement.

Dépassements d’honoraires : ce que vous devez savoir

L’Assurance Maladie définit des tarifs pour chaque acte médical comme une consultation de généraliste ou de spécialiste, pour chaque opération chirurgicale, pour chaque examen biologique ou radiologique.

Néanmoins, le prix à régler dépasse souvent ce tarif…Pourquoi ? Et comment cela fonctionne-t-il ? Comment vous y retrouver dans tous ces tarifs différents ?

L'hernie discale cervicale : attention au sport

L'hernie discale au niveau cervical est une blessure relativement courante chez les sportifs.

Comment et pourquoi survient-elle ? Et surtout, comment la traiter ?

Coup dans les testicules : douleur et risques...

Recevoir un coup dans les testicules est extrêmement douloureux et de ce fait redouté des hommes.

Nombreux aussi sont les hommes à s’inquiéter des conséquences.

Alors quels sont exactement les risques lorsque l’on reçoit un coup dans les testicules et pourquoi ça fait si mal ?

1.2.3, je m'occupe de mes pieds !

Forts et fragiles à la fois, nos pieds endurent mille maux !

Pour les aider à fonctionner durablement, voici les bons gestes pour prévenir et les bonnes manœuvres pour guérir les ampoules, cors, durillons, etc.

Grâce à certains gestes quotidiens, on peut retarder l’apparition des rides (hydratation, gymnastique faciale, pas de tabac, d’alcool, peu de soleil…).

Mais lorsqu’elles sont là, il existe des solutions pour les atténuer. Des plus douces aux plus invasives...

Envie de tout acheter… Pourquoi ? Et que faire ?

L’accro du shopping, vous connaissez ?

Ce roman met en scène une acheteuse compulsive. Elle achète, achète, mettant en péril son compte en banque. Si ce roman est drôlissime, la réalité des acheteurs compulsifs l’est nettement moins !

DMLA : des traitements parfois très coûteux…

La DMLA, initiales de dégénérescence maculaire liée à l'âge, est une maladie qui affecte la rétine et dont la fréquence ne cesse d’augmenter en raison du vieillissement de la population. Or on ne sait actuellement pas guérir cette maladie. En revanche, il existe des traitements, dont des médicaments coûteux comme le Lucentis®, qui permettent de stopper ou de ralentir la progression de la DMLA la plus grave.

Baignade et noyade : les recommandations à lire, même si vous croyez savoir !

Chaque été annonce sa série noire des noyades, sur nos plages, dans nos étangs et lacs, dans nos piscines...

Pourtant, le respect de consignes simples permettrait d'éviter bien des drames. L'eau appelle en effet à une grande prudence, même quand elle paraît calme et paradisiaque.

E-santé vous rappelle dans cet article les principales règles et conseils de sécurité émises par l'INPES dans son document "mode d'emploi de la baignade".

Comment se protéger des moustiques ? Les recommandations 2013

Chaque année, les autorités réitèrent leurs recommandations concernant la protection contre les moustiques. Celles-ci s’adressent en particulier aux voyageurs en raison de risques sanitaires, mais nous pouvons tous en tirer des conseils pratiques pour éviter efficacement de nous faire piquer…

Qi Gong ou Tai Chi ?

Vous êtes toujours à la recherche d’une activité physique intéressante ? Voici deux gymnastiques chinoises ancestrales qui offrent des perspectives différentes et passionnantes. Décryptage.



Veines : ne les accablez pas !

L’été n’est pas la bonne saison quand on souffre d’insuffisance veineuse… Quelques conseils pour voyager sans encombre et profiter des vacances malgré soleil et chaleur.

Vrai/ faux sur la cuisson des aliments

Lors de la confection de vos repas, la cuisson a une grande importance. Privilégiez les modes de cuisson les plus sains et évitez les gestes qui pourraient dénaturer les aliments. De même attention à certains matériaux qui pourraient se révéler toxiques…

Une grossesse loin de toute pollution, c'est possible ?

Pas besoin de s'exiler 9 mois en forêt pour protéger votre futur bébé de la pollution. Quelques adaptations au quotidien suffisent pour que votre enfant naisse en parfaite santé. Explications.

Radios, scanners, IRM : pourquoi il faut être prudent

Nous devons beaucoup à l’imagerie médicale. De la simple fracture au cancer à ses premiers stades, elle nous permet de détecter, et donc de soigner efficacement, beaucoup de problèmes. Mais en abuser peut aussi nuire à la santé. Explications et conseils de prudence.

Diabète et Ramadan : comment gérer le jeûne et les excès alimentaires ?

Les diabétiques qui décident de faire le jeûne du Ramadan doivent en parler au préalable à leur médecin afin de gérer en toute sécurité cette période particulière impliquant des modifications du régime alimentaire et du mode de vie. En effet, jeûner toute la journée, du soir au coucher du soleil, puis manger la nuit peut comporter des risques en cas de diabète de type 2. Quelques conseils pour jeûner dans de bonnes conditions.

Les IVG ne diminuent toujours pas en France…

Depuis environ 6 ans, après des années d’augmentation, le nombre d’IVG annuel s’est stabilisé en France. Mais il n’amorce aucun recul. Comment faire pour améliorer ces chiffres ?

Quelles plantes pour réparer la peau ?

Blessures, brûlures, vieillissement : notre peau est chargée de nous protéger, et elle en paie parfois le prix. Dans ce domaine comme dans beaucoup d’autres, certaines plantes sont de vrais trésors pour nous guérir… Mais lesquelles ?

Le grignotage a mauvaise presse : il ferait prendre du poids et serait donc une habitude à bannir. Pourtant, tout dépend de ce que l’on grignote !

Manger entre les repas peut même devenir un véritable geste santé...

DMLA : comment la repérer, la traiter et surtout...l'éviter ?

La DMLA, dégénérescence maculaire liée à l'âge, est une maladie dégénérative de la partie centrale de la rétine. Après 75 ans, elle touche une personne sur quatre. Elle évolue silencieusement durant de longues années mais les lésions sont irréversibles, d’où l’importance d’un dépistage et d’une prise en charge précoce.

Le point sur la DMLA en 4 étapes clés : les signaux d'alerte pour la repérer, les examens, la prévention par l'alimentation et l'hygiène de vie et les traitements pour la retarder.

la maladie de Lyme en 10 questions

La tique est le vecteur de la borréliose, bactérie à l’origine de la maladie de Lyme chez l’homme et transmise lors d’une piqûre. Voici les bonnes questions et les bonnes réponses pour continuer à se promener dans les bois sans risquer une maladie de Lyme.

Sida : zoom sur les trithérapies

On ne sait pas guérir le sida. En revanche, il existe des traitements qui permettent aux patients de vivre beaucoup plus longtemps qu’auparavant et d’améliorer leur qualité de vie. De même, les nouveaux traitements sont aujourd’hui moins contraignants et entraînent moins d’effets secondaires.

Pages