Les articles Santé pratique

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Ma trousse de secours aux huiles essentielles
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En voyage comme à la maison, les huiles essentielles peuvent se révéler très utiles pour soulager les petits bobos du quotidien. Comment composer sa trousse de secours aux huiles essentielles ?

Et si on profitait de l’été pour faire la sieste ?
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Qu’elle soit « flash », « relax» ou « royale », la sieste permet d’être beaucoup plus en forme tout le reste de la journée. Pour ceux qui ne la pratiquent pas ordinairement, ...

Vitiligo : repigmenter les taches blanches sur la peau, c’est ...
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Le vitiligo est une maladie de la peau gênante dans la vie quotidienne personnelle, professionnelle et sociale. Outre le maquillage des zones dépigmentées et les traitements médicamenteux, ...

Enfants au soleil : attention les yeux !
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La peau n’est pas la seule partie du corps à devoir être protégée des UV, à plus forte raison chez les enfants : les yeux aussi ! Pourquoi est-ce si important et comment s’y ...

Piqûre d'insectes (guêpe, abeille, frelon) : attention aux ...
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L'été bat son plein. La météo clémente nous incite à profiter du soleil et du grand air. Et si nous envahissons jardins, parcs, forêts, plages, etc., nous ne sommes pas les seuls ! Les beaux jours ...

Bandelette urinaire : une petite chirurgie qui change la vie !
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L'incontinence urinaire d'effort gêne des milliers de femmes dans leur vie quotidienne et se caractérise par une fuite urinaire involontaire lors d'efforts sans aucune sensation de besoin d'uriner. De...

Profiter de son jardin sans finir aux urgences
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Chaque année, le jardin est le théâtre de quelque 1 million d'accidents. Pour profiter du vôtre en toute sécurité, c’est le moment de vérifier si votre jardin est sûr et de réviser les bons ...

Quelles huiles essentielles contre les moustiques ?
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Les moustiques, ça énerve, ça pique, ça démange et ça peut transmettre des maladies. Parmi les huiles essentielles, certaines éloignent ces indésirables de notre peau. Lesquelles et ...

10 trucs pour réussir son départ en vacances
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Des vacances réussies, ça se prépare. L’organisation est essentielle pour éviter tout stress au moment du départ et toute déconvenue sur place. En solo, en couple, entre amis ou en ...

Infection urinaire, culotte mouillée : la honte des toilettes ...
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Manque de propreté, manque d'accessibilité ou absence d'intimité, les toilettes scolaires sont accusées de favoriser les infections urinaires et les fuites urinaires. Explications et conseils de ...

Qu'est-ce que l'incontinence urinaire par impériosité ?
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L'incontinence urinaire par impériosité est caractérisée par une fuite involontaire d'urine, accompagnée ou immédiatement précédée d'un besoin urgent et irrépressible d'uriner. Résultat : une ...

Problèmes urinaires du senior : "fichue prostate ?"
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Les problèmes urinaires, quand ils existent, conditionnent souvent l'avenir social et même l'autonomie du senior. Pourtant, considérer la prostate ou les outrages du temps comme seuls responsables est...

Petites fuites secrètes, ça se soigne très bien !
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L'incontinence urinaire est une perte d'urine involontaire, suffisante pour provoquer un problème hygiénique ou social. Lorsqu'on est concerné, les mots sont souvent difficiles à trouver pour parler ...

Qui sont ces femmes qui souffrent d'incontinence urinaire ?
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Quatre types de femmes souffrant d'incontinence urinaire ont été décrits. Pour la première fois, cette classification ne repose pas sur le type d'incontinence, mais sur les conséquences de ...

Réflexes hygiène et prévention buccodentaire
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Les bons réflexes de l'hygiène buccodentaire s'acquièrent dès l'enfance. Encore faut-il disposer d'informations exactes et d'arguments convaincants pour pouvoir les inculquer à vos enfants. Lisez ...

Conseils pratiques contre le décalage horaire ou jet lag
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Vous allez prendre l'avion, un long courrier, et vous avez peur de souffrir du " jet lag " ? Voici quelques conseils pratiques pour que le décalage horaire ne vous gâche pas votre séjour.

Vrai / Faux sur les allergies aux pollens
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Chaque année, les allergiques aux pollens redoutent l’arrivée du printemps. Pas étonnant : entre mars et septembre, on respire jusqu’à 11 millions de pollens par ...

Glaucome, cataracte, DMLA... Que savez-vous des maladies des yeux...
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Glaucome, cataracte, dégénérescence maculaire, fatigue visuelle, presbytie, hypermétropie… sont autant d'affections visuelles qui peuvent entraver notre vue. Peut-on prévenir ces troubles visuels ? ...

Transpiration excessive : la solution Botox
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Totalement bénigne, la transpiration excessive gêne un nombre assez important de personnes dans leur vie quotidienne. Si les déodorants suffisent à la majeure partie de la population pour freiner la ...

Un déodorant naturel et efficace : l'huile essentielle de ...
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Vous n'avez pas trouvé le déodorant idéal ? Les déodorants vous font éternuer tous les matins et ne sont pas efficaces très longtemps ?On vous a dit qu'ils contiennent de l'aluminium et d'autres ...

Contre les mauvaises odeurs : quid des déodorants et ...
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À quelle stratégie recourir contre la transpiration et les mauvaises odeurs ? Comment agissent les déodorants et antitranspirants ? Certains sont-ils plus efficaces et mieux tolérés ? Le point sur ces...

Brûlures d’estomac et reflux : le point en 10 questions / ...
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Les brûlures d’estomac et les reflux empoissonnent la vie de nombreuses personnes. Que faut-il savoir sur les remontées acides ? D’où proviennent-elles et quels sont les risques ? Comment ...

Cystites récidivantes : tentez la grande airelle rouge
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Les effets préventifs du Cranberry (également appelé grande airelle rouge ou canneberge) sur les cystites récidivantes sont aujourd’hui bien documentés. Côté mécanisme, il s'agirait d'antioxydants ...

La climatisation, ce n'est pas pour les allergiques !
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La muqueuse nasale des personnes souffrant de rhinite allergique est particulièrement sensible aux variations de température. C'est pourquoi l'exposition à des changements répétés de température ...