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Les pommes mais aussi les bananes et les tomates seraient bénéfiques pour la santé des poumons. Chez les fumeurs, particulièrement, elles limitent le déclin de nos...
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Ce qu'on mange peut-il influencer notre humeur ? C'est ce que les chercheurs de l'université de Binghamton à New-York aux États-Unis demontrent avec...
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Le petit-déjeuner est le repas clé de la journée. Pourtant, nous sommes nombreux, petits et grands, à négliger ce repas matinal, et parmi ceux qui prennent un...
Alimentation santé

Manger est nécessaire à la vie. Bien manger est un plaisir mais qui ne se traduit pas pour tous de la même façon, n’a pas les mêmes répercussions sur la santé,...
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Profitez de la pleine saison du basilic pour en garder. En principe, vous en trouverez jusqu’en novembre, mais alors il aura été cultivé en serre et il risque...
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Changez ! Oubliez pour une fois le basilic du traditionnel pistou. Ce pesto de menthe et féta se prépare en un clin d’œil. De plus, il est excellent pour votre...
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Les sportifs sont évidemment astreints à une alimentation stricte pendant des mois avant leur compétition aux JO .Après celles-ci, ils se lâchent ! Et se...
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Il ne s’agit pas d’une nouvelle activité physique avec des balles ou un ballon, mais d’un grignotage qui devient furieusement à la mode.Power ball, c’est une...
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Si la réponse est positive, vos bactéries intestinales sont alors contentes car elles ont eu leur dose de sulfoquinovose.C’est quoi, ce truc ? Et pourquoi...
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Attention ! Ca n’est pas top pour votre cerveau.Le grignotage dans la journée perturbe l’équilibre alimentaire et est une des sources de prise de poids, ça...