E-sante : Section Beauté http://www.e-sante.fr/beaute Les actus de la section Beauté Mincir avec 4 plantes http://www.e-sante.fr/mincir-avec-4-plantes/actualite/1234 http://www.e-sante.fr/mincir-avec-4-plantes/actualite/1234

Dans le cadre d’un programme minceur, les plantes peuvent apporter une aide complémentaire. Contenant de la caféine, des antioxydants ou via un effet drainant, le guarana, le maté, le thé vert ou l’orthosiphon sont des plantes à intégrer dans une bonne hygiène de vie globale.

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Thu , 16 Apr 2015 14:47:10 Europe/Berlin
Cellulite : l'ennemie des femmes http://www.e-sante.fr/cellulite-ennemie-femmes/actualite/637 http://www.e-sante.fr/cellulite-ennemie-femmes/actualite/637

La majorité des femmes sont concernées par la cellulite à l'origine de cette "peau d'orange" inesthétique.

Peut-on prévenir la cellulite et comment s'en débarrasser ?

Mise au point sur ce phénomène typiquement féminin.

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Fri , 10 Apr 2015 20:02:22 Europe/Berlin
Nutricosmétique : nourrir sa peau de l'intérieur... à la juste dose http://www.e-sante.fr/nutricosmetique-nourrir-sa-peau-interieur-juste-dose/actualite/661 http://www.e-sante.fr/nutricosmetique-nourrir-sa-peau-interieur-juste-dose/actualite/661

La nutricosmétique ou cosmétofood, c'est nourrir sa peau de l'intérieur en mangeant des aliments enrichis en principes actifs.

Ce domaine est en pleine expansion. Toutefois, l'idée n'est pas de prendre au hasard des cocktails de multi-vitamines ou d'autres micronutriments à visée esthétique, mais de définir uniquement ce dont vous avez besoin pour combler un manque, un déficit précis.

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Fri , 10 Apr 2015 19:50:45 Europe/Berlin
Le step : une super gym minceur ! http://www.e-sante.fr/step-super-gym-minceur/actualite/876 http://www.e-sante.fr/step-super-gym-minceur/actualite/876

Le step est aujourd’hui devenu un classique des salles de sport.

Alliée minceur, cette activité est aussi excellente pour le cœur et extrêmement ludique.

Comment la pratiquer dans les meilleures conditions ?

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Tue , 7 Apr 2015 11:56:30 Europe/Berlin
Quelle est la meilleure façon de se dépenser pour perdre du poids ? http://www.e-sante.fr/quelle-est-meilleure-facon-se-depenser-pour-perdre-poids/actualite/1445 http://www.e-sante.fr/quelle-est-meilleure-facon-se-depenser-pour-perdre-poids/actualite/1445

C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique régulière d’une activité physique nous protège contre la plupart des grandes maladies (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…). Mais se dépenser représente aussi une aide très efficace pour affiner notre silhouette, voire perdre du poids si l’activité physique est associée à un régime alimentaire équilibré. Quels sont les sports conseillés et pour quels effets sur notre silhouette ?

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Tue , 7 Apr 2015 11:56:25 Europe/Berlin
Mes vraies et mes fausses bonnes idées pour prendre soin de ma peau http://www.e-sante.fr/mes-vraies-mes-fausses-bonnes-idees-pour-prendre-soin-ma-peau/actualite/496 http://www.e-sante.fr/mes-vraies-mes-fausses-bonnes-idees-pour-prendre-soin-ma-peau/actualite/496

Savez-vous prendre soin de votre peau ? Quelles sont les vraies et les fausses bonnes idées concernant la meilleure facon d'hydrater sa peau, la fréquence des gommages, le choix d'un produit lavant, d'une huile ou d'une crème ?

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Tue , 31 Mar 2015 16:48:18 Europe/Berlin
Quelle est la meilleure façon de se dépenser pour perdre du poids ? http://www.e-sante.fr/quelle-est-meilleure-facon-se-depenser-pour-perdre-poids/actualite/1445 http://www.e-sante.fr/quelle-est-meilleure-facon-se-depenser-pour-perdre-poids/actualite/1445

C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique régulière d’une activité physique nous protège contre la plupart des grandes maladies (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…). Mais se dépenser représente aussi une aide très efficace pour affiner notre silhouette, voire perdre du poids si l’activité physique est associée à un régime alimentaire équilibré. Quels sont les sports conseillés et pour quels effets sur notre silhouette ?

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Mon , 30 Mar 2015 14:47:07 Europe/Berlin
Des sourcils de toute beauté http://www.e-sante.fr/sourcils-toute-beaute/actualite/858 http://www.e-sante.fr/sourcils-toute-beaute/actualite/858

Des sourcils bien épilés, cela vous change un regard et vous construit un visage plein de caractère. Si vous n'avez pas l'habitude de vous soucier de cet élément clé de votre beauté, il est temps de vous pencher dessus : même si cela peut arriver, peu d'entre nous ont la chance de naître avec des sourcils parfaits.

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Tue , 24 Mar 2015 12:19:54 Europe/Berlin
3 exercices spécial ''petit ventre'' http://www.e-sante.fr/3-exercices-special-petit-ventre/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/3-exercices-special-petit-ventre/actualite/1555

Vos abdos sont ramollos ?
A portée de toutes, cette série d'exercices ventre plat ne tardera pas à remodeler en profondeur toute la région du ventre.
A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois pour obtenir des résultats rapides et visibles. 2 fois par semaine en programme d'entretien.

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Wed , 18 Mar 2015 17:16:34 Europe/Berlin
Spécial abdos pour un ventre plat http://www.e-sante.fr/special-abdos-pour-ventre-plat-1/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/special-abdos-pour-ventre-plat-1/actualite/1555

En plus d'un bon transit et d'une alimentation raisonnable, l'activité physique est indispensable pour garder ou retrouver un ventre plat.

Voici 4 exercices ventre plat qui font travailler la sangle abdominale, les abdos et les obliques, à faire et à refaire sans modération, idéalement tous les jours ou tous les deux jours, sinon au minimum deux fois par semaine.

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Wed , 18 Mar 2015 11:45:19 Europe/Berlin
Quatre conseils pour un ventre plat http://www.e-sante.fr/quatre-conseils-pour-ventre-plat/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/quatre-conseils-pour-ventre-plat/actualite/1555

Pas de mystère, une mauvaise alimentation et le manque d'activité physique se traduisent par des kilos superflus qui prendront place en premier lieu sur le ventre. Mais sans excès pondéral particulier, on peut aussi avoir tendance à prendre du ventre. Comment y remédier ? Suivez ces quatre conseils spécial ventre plat.

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Wed , 18 Mar 2015 11:45:05 Europe/Berlin
Pourquoi a-t-on du ventre et comment s'en débarrasser ? http://www.e-sante.fr/pourquoi-t-on-ventre-comment-s-en-debarrasser/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/pourquoi-t-on-ventre-comment-s-en-debarrasser/actualite/1555

Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à prendre du ventre et d'autres pas ? Au-delà de la gêne esthétique, un gros ventre est-il dangereux pour la santé ? Le Dr Boris Hansel*, spécialiste dans ce domaine, répond à ces questions.

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Wed , 18 Mar 2015 11:44:54 Europe/Berlin
8 conseils ventre plat http://www.e-sante.fr/8-conseils-ventre-plat/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/8-conseils-ventre-plat/actualite/1555

Comment conserver ou retrouver un ventre plat ? Voici 8 conseils spécial ventre plat 100% naturels à appliquer au quotidien qui vous permettront d'atteindre votre objectif. En effet, ce qui compte, c'est la régularité avec laquelle on les applique. Autrement dit, c'est une hygiène de vie qu'il convient d'acquérir, seul garant d'un éternel ventre plat.

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Wed , 18 Mar 2015 11:44:11 Europe/Berlin
Ventre et digestion : comment dégonfler ? http://www.e-sante.fr/ventre-digestion-comment-degonfler/actualite/504 http://www.e-sante.fr/ventre-digestion-comment-degonfler/actualite/504

La digestion des aliments passe par un processus de fermentation bactérienne. Dans certains cas, la production de gaz est plus importante et donc source de ballonnements et de flatulences.

la digestion est-elle parfois difficile et que faire pour éviter ses inconvénients ?

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Wed , 18 Mar 2015 11:44:05 Europe/Berlin
Pourquoi a-t-on du ventre et comment s'en débarrasser ? http://www.e-sante.fr/pourquoi-t-on-ventre-comment-s-en-debarrasser/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/pourquoi-t-on-ventre-comment-s-en-debarrasser/actualite/1555

Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à prendre du ventre et d'autres pas ? Au-delà de la gêne esthétique, un gros ventre est-il dangereux pour la santé ? Le Dr Boris Hansel*, spécialiste dans ce domaine, répond à ces questions.

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Mon , 16 Mar 2015 18:20:16 Europe/Berlin
Spécial abdos pour un ventre plat http://www.e-sante.fr/special-abdos-pour-ventre-plat-1/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/special-abdos-pour-ventre-plat-1/actualite/1555

En plus d'un bon transit et d'une alimentation raisonnable, l'activité physique est indispensable pour garder ou retrouver un ventre plat.

Voici 4 exercices ventre plat qui font travailler la sangle abdominale, les abdos et les obliques, à faire et à refaire sans modération, idéalement tous les jours ou tous les deux jours, sinon au minimum deux fois par semaine.

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Mon , 16 Mar 2015 18:15:14 Europe/Berlin
Quatre conseils pour un ventre plat http://www.e-sante.fr/quatre-conseils-pour-ventre-plat/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/quatre-conseils-pour-ventre-plat/actualite/1555

Pas de mystère, une mauvaise alimentation et le manque d'activité physique se traduisent par des kilos superflus qui prendront place en premier lieu sur le ventre. Mais sans excès pondéral particulier, on peut aussi avoir tendance à prendre du ventre. Comment y remédier ? Suivez ces quatre conseils spécial ventre plat.

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Mon , 16 Mar 2015 18:11:20 Europe/Berlin
8 conseils ventre plat http://www.e-sante.fr/8-conseils-ventre-plat/actualite/1555 http://www.e-sante.fr/8-conseils-ventre-plat/actualite/1555

Comment conserver ou retrouver un ventre plat ? Voici 8 conseils spécial ventre plat 100% naturels à appliquer au quotidien qui vous permettront d'atteindre votre objectif. En effet, ce qui compte, c'est la régularité avec laquelle on les applique. Autrement dit, c'est une hygiène de vie qu'il convient d'acquérir, seul garant d'un éternel ventre plat.

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Mon , 16 Mar 2015 18:07:21 Europe/Berlin
Ventre et digestion : comment dégonfler ? http://www.e-sante.fr/ventre-digestion-comment-degonfler/actualite/504 http://www.e-sante.fr/ventre-digestion-comment-degonfler/actualite/504

La digestion des aliments passe par un processus de fermentation bactérienne. Dans certains cas, la production de gaz est plus importante et donc source de ballonnements et de flatulences.

la digestion est-elle parfois difficile et que faire pour éviter ses inconvénients ?

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Mon , 16 Mar 2015 18:03:54 Europe/Berlin
Quels aliments pour une belle peau ? http://www.e-sante.fr/quels-aliments-pour-belle-peau/actualite/446 http://www.e-sante.fr/quels-aliments-pour-belle-peau/actualite/446

Soleil, chaleur, sel, vent... la peau est souvent malmenée. Vous avez besoin d'une cure de jouvence naturelle pour redonner de l'éclat à votre peau.

Les crèmes se contentent d'hydrater la surface cutanée. Pour agir en profondeur, l'alimentation est votre meilleur allié en combinant un cocktail de vitamines et d'oligo-éléments essentiels à l'équilibre de votre peau.

Autrement dit, les secrets d'une peau de pêche se trouvent dans l'assiette ...

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Mon , 16 Mar 2015 16:52:51 Europe/Berlin