Les antioxydants sont des substances indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Encore mieux, les antioxydants nous protègent et nous aident à lutter contre certaines maladies.  Le point sur les vertus des antioxydants.

L’hypertension artérielle, ou pression sanguine anormalement élevée en permanence, ne se manifeste le plus souvent par aucun symptôme. C’est ainsi que nombre de personnes ignorent qu’ils présentent ce facteur de risque cardiovasculaire…  On peut cependant repérer certains signes associés à l’hypertension artérielle. Lesquels ?

Rien n'est plus encombrant qu'une mauvaise haleine. Car elle empoisonne la vie, celle des proches qui la subissent et la sienne quand on en souffre et qu'on s'en rend compte. D'où vient cette haleine fétide et comment l'effacer ?  Voici les bonnes pistes pour ne plus souffrir d'une mauvaise haleine.

Il existe des formes agressives du cancer de la prostate, mais la plupart d’entre eux évoluent lentement et silencieusement durant des années. Et lorsqu’ils se manifestent, c’est souvent sous la forme de signes urinaires, avec notamment une tendance à l’incontinence urinaire. À noter que l’incontinence urinaire fait aussi souvent partie des effets secondaires du traitement du cancer de la prostate… Le point sur la relation entre cancer de la prostate et incontinence urinaire.

Vous avez peur des endroits clos ou de vous trouver dans un petit espace sans pouvoir en sortir ? Voici quelques éléments pour déterminer si vous souffrez d'une simple peur ou de claustrophobie.

Les crèmes amincissantes constituent toujours une promesse alléchante : perdre des centimètres de tour de taille ou tour de cuisse et gagner de la fermeté… sans sport et sans régime. Qu'en est-il vraiment? Les crèmes amincissantes sont-elles efficaces et contre quoi ?

Même si certains médicaments sont compatibles avec la grossesse, il est en général conseillé de limiter leur utilisation quand on est enceinte. De nombreuses femmes se tournent donc vers l'homéopathie. Quels sont les remèdes homéopathiques le plus souvent conseillés contre les maux habituels de la grossesse ?

Quand on a envie d’avoir un enfant, il y a des éléments utiles à connaître qui peuvent stimuler votre fertilité. Autant les connaître pour que votre corps réponde à votre désir de maternité !

Le fluor, utilisé en prévention de la carie dentaire, est bon pour la santé buccodentaire.  En revanche, attention aux excès de fluor qui peuvent conduire à des fluoroses. Avec l’évolution des connaissances, il est aujourd’hui recommandé :de ne plus donner systématiquement du fluor aux bébés,de ne plus ajouter du fluor dans toutes sortes de produits alimentaires,et de ne prendre une complémentation en fluor qu’après un bilan personnalisé.

Les troubles de la thyroïde sont très fréquents. Ils se traduisent généralement par une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie, dont les symptômes sont globalement opposés.  Le point sur ces deux maladies de thyroïde que sont l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie, et leur traitement.

Entretenir un jardin et une belle pelouse sans utiliser de produits chimiques dangereux, c’est possible ! Il existe des produits bio et des techniques qui respectent l’environnement et qui ne vous exposent pas, ni vous ni vos enfants, à des produits toxiques. Contre les herbes indésirables, la mousse et les trèfles, comment s’y prendre en restant bio ?  Conseils pour un jardin et une belle pelouse sans pesticides…

L’orgasme, on en parle, on en rêve, on le cherche, on le trouve !  Mais que recouvre exactement ce terme orgasme ? 

Le diabète concerne plus de 3 millions de Français. Mais quelque 400.000 ignorent être diabétiques. Une belle brochette d’ignorants...Pourquoi, et comment peut-on poser le diagnostic d'un diabète ?

Il y aurait davantage d'accouchements les nuits de pleine lune. Cet astre serait également responsable d'autres évènements obstétriques. Qu'en est-il vraiment ? Que dit la science au sujet de l'influence de la lune sur la grossesse et les accouchements ?

Avec les vacances qui se profilent, les régimes ont repris leurs quartiers dans les magazines féminins. Reste à savoir lequel choisir… Aucun, répond du tac ou tac Patrick Van Alphen, nutritionniste.

Avec un divorce pour deux mariages sur l’ensemble du territoire et deux sur trois dans les grandes villes, la mise en place et la gestion de la garde des enfants encombre les tribunaux. Résidence classique chez maman, avec un week-end sur deux et la moitié des vacances scolaires chez papa ou résidence alternée ? Un point sur les études récentes.

Vous courez de temps en temps, vous commencez à apprécier et souhaitez améliorer vos performances ? Distance, vitesse, vous avez envie d'aller plus loin ? Alors ne forcez pas, mais misez plutôt sur la progression pour ne pas vous décourager.  Car la course à pied se mesure sur la longueur ! Voici quelques astuces et conseils pour progresser à votre rythme en course à pied.

Pour une bonne qualité de vie et prévenir les crises d’asthme, l’asthmatique doit réussir à bien contrôler son asthme. Les traitements vont l’aider, tout comme l’application de certains gestes dans la vie quotidienne.  Quels sont les bons réflexes pour gérer son asthme au quotidien ?

Regard fatigué, expression triste ? Et si c’était lié à des paupières tombantes, à des poches sous les yeux ou à des cernes ? Une intervention chirurgicale esthétique peut améliorer votre regard, c’est la blépharoplastie.  Le point sur la blépharoplastie, ou opération chirurgicale esthétique des paupières.