Fatigue

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Pour comprendre votre fatigue, retrouvez les conseils de la Rédaction. Quelles sont les causes de votre fatigue ? Prenez votre fatigue en main. E-Santé vous aide à vaincre votre fatigue !
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Fatigue : comment lutter naturellementPublié le 17/03/2011 - 12h53

La fatigue étant très répandue, les remèdes ne manquent pas, du café serré à différents médicaments. Ces deux solutions ont cependant des désavantages… Comment se débarrasser de la fatigue de manière plus naturelle ?

Mon assiette anti-fatiguePublié le 30/07/2010 - 00h00

Physique, intellectuelle ou nerveuse, la fatigue est un état très fréquent qui ne doit pas s'installer dans la durée. Une bonne hygiène de sommeil, une juste dose d'activité physique, un peu de relaxation, permettent de combattre efficacement la fatigue. Mais pensez aussi à regarder dans...

Secouez votre fatigue avec le ginsengPublié le 16/03/2009 - 00h00

Connue depuis des millénaires pour ses effets stimulants et tonifiants, la racine de ginseng est aujourd'hui un classique des compléments alimentaires.

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