29 articles en ligne sur Fatigue

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Secouez votre fatigue avec le ginseng
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Connue depuis des millénaires pour ses effets stimulants et tonifiants, la racine de ginseng est aujourd'hui un classique des compléments alimentaires.

10 idées anti fatigue : démélez le vrai du faux !
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Lorsqu'un état de fatigue s'installe, il faut réagir car une fatigue qui s'éternise sans raison apparente, ce n'est pas normal. Elle peut être le signe d'une maladie, comme une anémie par exemple, ...

Météo automnale : 9 astuces anti coup de blues et coup de froid ...
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Les vacances à peine terminées, en plein boom de la rentrée, et la météo nous joue déjà des tours... Comment garder le moral sous la pluie et comment résister aux premières baisses de ...

Sommeil en apnée, réveil fatigué
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Le syndrome d'apnées du sommeil correspond à des interruptions répétées de la respiration durant la nuit. Dues à l'affaissement des voies aériennes supérieures, elles conduisent à une asphyxie ...

Fatigue et perte de libido ? Et si c'était un syndrome d'apnées ...
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Fatigue, somnolence, ronflements, troubles de l'humeur, de la concentration mais aussi baisse de la libido et troubles érectiles sont des symptômes évocateurs d'un sérieux problème de santé : le ...

Que manger pour combattre la fatigue ?
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Nous connaissons tous des périodes de fatigue, particulièrement durant la saison hivernale. Dès les premiers signes de fatigue, il faut réagir. Nous disposons de moyens très simples pour retrouver ...

La fatigue, comment s'en débarrasser ?
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Avant qu'elle ne nous épuise totalement, la première chose à faire est d'essayer d'identifier la cause de la fatigue. En effet, elle peut tout simplement être la première manifestation d'une affection...

Contre la fatigue, que faire ?
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Si vous manquez de tonus, si vous vous sentez fatigué(e), surtout, n'attendez pas, passez immédiatement à l'action pour retrouver forme et énergie. Suivez le guide anti fatigue.

Je me réveille et je suis fatigué(e), pourquoi ? Que faire ?
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Se réveiller fatigué(e), ce n’est pas normal. Il faut en rechercher la cause pour mettre fin à ce phénomène en adoptant la ou les stratégies adaptées. Petit tour d’horizon des causes possibles d’une ...

Fatigue : comment lutter naturellement
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La fatigue étant très répandue, les remèdes ne manquent pas, du café serré à différents médicaments. Ces deux solutions ont cependant des désavantages… Comment se débarrasser de la fatigue de ...

Stress + fatigue : et si vous manquiez de magnésium ?
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Nervosité, fatigue, crampes musculaires, insomnies, sautes d’humeur, difficultés de concentration… Toutes ces manifestations sont directement liées à un manque de magnésium, ce précieux ...

Fatigue, maux de dos, irritabilité : gare au burnout !
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Le petit coup de fatigue n'est pas rare. En principe, cela n'a rien d'inquiétant. Hélas, certains coups de fatigue cachent parfois un mal d'autant plus redoutable qu'il s'installe en catimini : le ...

Fatigue ou dépression, comment savoir ?
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Des millions de Français se plaignent d'être fatigués. Reflet de notre vie stressante, la fatigue semble parfois omniprésente. Parallèlement, la dépression est une maladie de plus en plus fréquente, ...

Mon enfant est fatigué, que faire ?
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La fatigue est un de ces signes que les médecins aiment appeler "non-spécifiques". Elle peut signaler autant une maladie grave que le fait que l'enfant a joué avec énergie tout l'après-midi ! Quelques...

Depuis mon régime, je me sens fatigué(e)...
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Toutes les modifications dans vos habitudes alimentaires peuvent déstabiliser, du moins temporairement, votre organisme. C'est pourquoi il est courant de se sentir fatigué lorsque l'on débute un ...

Je me sens fatiguée, quelles sont les causes ? Est-ce une ...
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La fatigue est l'un des signes de la dépression, mais elle peut avoir bien d'autres causes. Autrement dit, se sentir fatigué ne signifie pas forcément que l'on est déprimé.

La fatigue, un symptôme à traiter
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La fatigue est une sensation subjective de malaise et d'aversion pour l'activité, avec objectivement une altération des performances habituelles. La fatigue concerne 5 à 20% de la population ...

Grosse fatigue de la soixantaine : où en est votre thyroïde ?
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Vous avez 60 ans ou plus et vous vous sentez parfaitement bien, en dehors d'une fatigue tenace apparue depuis peu. Vous décidez de consulter votre médecin traitant, qui, après vous avoir examiné, vous...

Mon assiette anti-fatigue
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Physique, intellectuelle ou nerveuse, la fatigue est un état très fréquent qui ne doit pas s'installer dans la durée. Une bonne hygiène de sommeil, une juste dose d'activité physique, un peu de ...

La fatigue : un symptôme lié au traitement du cancer...
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Au cours d'un cancer, la fatigue est un symptôme très fréquent. A tort, il est le plus souvent négligé, considéré comme une fatalité, et non pris en charge. Or la fatigue est invalidante, altère la ...

Fatigué(e) ? Trouvez la cause avec votre médecin
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La fatigue n'est pas une plainte ou plutôt symptôme que l'on aborde avec son médecin généraliste sur le pas de la porte. La fatigue nécessite une vraie consultation, à part entière. L'objectif : ...

Secouez votre fatigue !
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Rien de plus normal que de se sentir fatigué après une journée de travail ou une épreuve sportive. Mais si vous vous couchez épuisé, vous levez exténué et manquez totalement d'énergie, il est grand ...

Vous êtes atteint(e) d'un cancer ? Manger des protéines pour ...
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Maintenir une alimentation équilibrée riche en protéines est indispensable chez les patients atteints d'un cancer. Les protéines permettent de lutter contre la fatigue et contribuent ainsi à retrouver...

La grande fatigue grippale
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La fatigue est le premier symptôme dont se plaignent les sujets grippés. Elle se répercute très fortement et durablement sur l'ensemble des activités du malade, allant de la baisse des performances ...