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Vitamines, besoins en vitamines, carences en vitamines. Informations et conseils d'E-santé.
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Femme enceinte : si l'hiver est gris, prenez de la vitamine D ! Mis à jour le 08/01/2015 - 10h23

Le risque d'ostéoporose pourrait se définir dès la vie intra-utérine. En effet, le statut en vitamine D de la femme enceinte déterminerait la croissance squelettique de l'enfant. En conséquence, il est judicieux de conseiller à certaines femmes des suppléments en vitamine D au cours du 3e...

Vitamine E : la vitamine beauté Mis à jour le 18/12/2014 - 10h39

Toutes les vitamines sont nécessaires à notre bonne santé, mais la vitamine E se distingue par ses qualités antioxydantes, précieuses pour la peau. Où trouver de la vitamine E, et comment l’utiliser ?

Vitamines A, E, C, des trésors antioxydants Mis à jour le 16/12/2014 - 15h57

Les vitamines A, E et C possèdent des propriétés antioxydantes indispensables à notre organisme pour se défendre contre les radicaux libres. Où trouver ces vitamines, quelles sont leurs fonctions respectives, et quels sont nos besoins quotidiens ?

Vous ne savez peut-être pas tout sur la vitamine C Mis à jour le 16/12/2014 - 11h46

La vitamine C est probablement la vitamine la plus connue. Attachée dans notre esprit à la couleur orange des agrumes, elle est depuis des décennies conseillée pour booster le système immunitaire. Mais connaissez-vous si bien la vitamine C et ses vertus ?

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