Les médecines douces recouvrent beaucoup de domaines et de techniques qui peuvent améliorer votre santé au quotidien. Pour mieux connaître les médecines douces, retrouvez ici avec E-santé actualités et conseils spécial Santé au Naturel.
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Comment retrouver le sommeil avec l'aide des plantes ?Publié le 01/10/2007 - 00h00

Les insomnies touchent 20% des Français. Or le manque de sommeil est systématiquement à l'origine d'une grande fatigue et d'irritabilité. Les plantes peuvent contribuer à améliorer la situation et éviter le recours aux tranquillisants et autres somnifères.

La reine des prés : anti-douleur articulairePublié le 20/08/2007 - 00h00

La reine des prés est une plante qui présente des propriétés anti-inflammatoires intéressantes en cas de douleurs articulaires. Cet effet provient des dérivés salicylés qu'elle contient, lesquels sont proches de l'aspirine qui est également dénommée acide acétylsalicylique.

Phytothérapie : des bienfaits 100% naturelsPublié le 30/07/2007 - 00h00

La plupart des maux bénins du quotidien peuvent être soulagés par des plantes. Ces remèdes phytothérapeutiques 100% naturels sont vendus sans ordonnance et permettent de se soigner soi-même. Attention toutefois, si les symptômes sont importants et/ou persistants, une consultation médicale
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Mésothérapie, nourrir sa peau de l'intérieur... Publié le 18/06/2007 - 00h00

Le principe est simple. Pour entretenir la qualité de la peau et lutter contre le relâchement cutané, on nourrit spécifiquement la peau de l'intérieur, c'est-à-dire que l'on injecte localement dans le derme les nutriments dont la peau a besoin. Les explications du Dr Catherine de Goursac*.

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