Oligo-éléments, minéraux

Oligo-éléments, minéraux
Les oligo-éléments et minéraux sont indispensables pour notre santé. Pourquoi ? A quoi servent-ils ? Les informations et conseils d'E-santé.
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Ostéoporose : objectif = 1.200 mg de calcium par jour Publié le 13/11/2006 - 00h00

Tout le monde sait qu'il est indispensable d'avoir des apports suffisants en calcium durant l'enfance pour se construire un bon squelette, à l'âge adulte pour entretenir ce capital osseux, et ensuite pour prévenir la déminéralisation des os et limiter les risques de fracture. Mais qui sait, en...

Ostéoporose, calcium et vitamine D : une association bancale Publié le 17/05/2005 - 00h00

En prévention des fractures, on prescrit habituellement une supplémentation en calcium et en vitamine D. En effet, ces deux molécules sont essentielles à la construction et au maintien des os. Mais selon les résultats de deux nouvelles études, cette pratique serait inefficace pour prévenir...

A tout âge, faites le plein de calcium Publié le 12/04/2005 - 00h00

Les apports alimentaires en calcium des Français sont insuffisants. Les carences apparaissent dès l'adolescence et deviennent très fréquentes chez les sujets âgés. En pratique, comment booster vos apports.

Interview : Le cuivre contre les légionelles Publié le 23/07/2003 - 00h00

Le cuivre possède des propriétés anti-bactériennes très intéressantes, qui pourraient être employées dans la lutte contre la légionnellose. Comment, pourquoi et qu'en attendre ? Nous avons directement interrogé Mr Olivier Tissot du Centre d'information du cuivre.

L'Europe combat mieux la carence iodée en dehors que dans ses frontières ! Publié le 14/05/2003 - 00h00

La carence iodée est à l'origine de troubles mentaux, de goitre, de mortalité infantile, d'hypothyroïdie et d'hyperthyroïdie, qui tous peuvent être prévenus par une supplémentation en iode. Or ce problème reste d'actualité puisque 2,2 milliards de personnes dans le monde sont, semble-t-il,...

Calcium : il protège du cancer du côlon Publié le 18/04/2002 - 00h00

Le calcium aurait un effet protecteur contre le cancer du côlon. Des chercheurs ont en effet montré que les personnes qui prenaient des suppléments en calcium avaient un risque de cancer du côlon qui diminuait de moitié.

Du zinc pour contrer les petits poids de naissance Publié le 17/04/2001 - 00h00

Bien que le zinc soit un minéral indispensable à notre organisme car impliqué dans un très grand nombre de fonctions, la plupart des populations, même dans les pays industrialisés, ont des apports insuffisants. Pourtant, un déficit en zinc se répercute immédiatement sur les fonctions...

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