Alimentation et graisses

Alimentation et graisses
Alimentation et graisses : Nous mangeons trop gras. Les graisses sont partout aujourd'hui dans notre alimentation. Graisses saturées, Graisses insaturées ? Quelles sont les bonnes et les mauvaises graisses ? Comment s'y retrouver ? Informations, conseils, fiches pratiques, tests et témoignages d'internautes sur le site E-santé.fr
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C'est facile de manger moins de graisses saturées ! Publié le 27/04/2009 - 00h00

En matière d'alimentation rien n'est mauvais, tout est question de modération. Concernant les graisses saturées, nous avons une fâcheuse tendance à en consommer trop, résultat de l'évolution de nos habitudes alimentaires. Or si un peu de graisses saturées est nécessaire, point trop n'en...

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