Cervelle
La cervelle est le cerveau des animaux de boucherie. C'est un des abats les plus renommés sur le plan gastronomique mais qui a été mis à mal à la suite de "la vache folle" (épidémie d'ESB). Depuis 1996, sa commercialisation est strictement réglementée.
Sommaire

Valeur nutritionnelle de la cervelle

Pour 100 g de cervelle : 120 Calories Eau : 80 g. Protéines : 10,4 g. Glucides : 0. Lipides : 8,6 g. Cholestérol : 2100 mg. Potassium : 260 mg. Magnésium : 14 mg. Phosphore : 320 mg. Calcium : 12 mg. Fer : 2,1 mg. Vitamine B1 : 0,2 mg. Vitamine B2 : 0,1 mg. Vitamine B6 : 0,1 mg. Niacine : 3,7 mg. Folates : 6 µg. Vitamine B12 : 10 µg.

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