Clafoutis de poivrons et tomates

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Lundi 27 Juillet 2009 : 02h00
Mis à jour le Mercredi 01 Juin 2011 : 15h29
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Type de recette: 

Note: 

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Temps de préparation: 

40 minutes

Difficulté: 

Très facile

Combien de personnes: 

4

Ingrédients pour Clafoutis de poivrons et tomates

3 poivrons verts
3 belles tomates en grappe
1/4 de botte de persil
2 œufs
25 cl de litre de lait 1/2 écrémé
80 g de farine
5 g de beurre
Sel, poivre du moulin

Préparation pour Clafoutis de poivrons et tomates

$$Préparation du clafoutis de poivrons et tomates

Branchez le four à 240°C. Mettez les poivrons sur une plaque et enfournez-les jusqu'à ce que leur peau se boursoufle et noircisse.

Pendant ce temps, pelez, épépinez les tomates et coupez-les en deux. Salez-les, mettez-les dans une passoire et laissez-les dégorger.

Rincez, séchez, effeuillez et ciselez le persil.

Quand les poivrons sont rôtis, débarrassez-les de la peau, des graines et des filaments. Rincez-les sous le robinet et taillez-les en lanières.

Versez la farine et une pincée de sel dans un saladier. Dans un bol, battez les œufs en omelette avec le lait. Versez peu à peu dans la farine en remuant vivement jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène. Ajoutez le persil ciselé. Poivrez.

Dans un plat en terre allant au four, disposez les demi-tomates et la moitié des lamelles de poivrons.

Versez l'appareil à clafoutis. Répartissez le reste des lamelles de poivron sur le dessus et enfournez pour 35 à 40 min.

Date de publication: 

Lundi 27 Juillet 2009

Publié par: 

Date de mise à jour: 

Mercredi 01 Juin 2011