Sport et coeur

Sport et coeur, sport et santé cardiovasculaire : le sport est-il bon pour le coeur ? Peut-on faire du sport quand on a un problème de coeur ? Retrouvez ici informations, conseils, fiches pratiques, tests... ainsi que des témoignages d'internautes.

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Activité physique et santé, quoi de neuf ? Les connaissances sur l’activité physique et les bienfaits d’une pratique régulière et soutenue ne sont pas immuables. La recherche avance et certains conseils sont parfois...

Cardio-training : changez de rythme !Le cardio-training, rien de tel que le sport pour muscler son cœur, le rendre plus résistant, et éloigner les risques de maladies coronariennes. Mais pourquoi et comment exactement ?...

Endurance : le cœur fait-il l’athlète ?Le cœur des sportifs n’a presque plus de secret pour le Pr Pierre Croisille, directeur adjoint de l’unité de recherche CREATIS (CNRS 5220, INSERM 1206, Université de Lyon,...

Avoir un chien, c’est excellent pour le cœur !Avoir un animal domestique, et plus particulièrement un chien est excellent pour la santé et diminue le risque cardiovasculaire, concluent des chercheurs après avoir rassemblé...

Quels sports pour la rentrée ?Nous devrions tous pratiquer au minimum l’équivalent de 30 minutes de marche active par jour, mais idéalement bien plus car l’activité physique est un des garants majeurs...

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Bienfaits du sport

Activité physique : un peu, c'est mieux que pas du tout…Publié le 09/08/2011 - 13h18

Pour garder le cœur en bonne santé, deux heures et demie d'activité physique par semaine sont conseillées. Et si on en fait moins ? C'est moins bien… mais pas...

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Parcours du cœur : pour une jeunesse sans tabac…Publié le 01/04/2011 - 09h22

Chaque année, la Fédération française de cardiologie (FFC) organise les Parcours du cœur. Les 2 et 3 avril 2011, les Français sont invités à s’adonner au sport et plus...

Vélo, cyclisme

Le vélo : excellent pour la forme, et en particulier pour le coeur !Publié le 22/02/2010 - 00h00

A l'évidence, la pratique du vélo en ville s'intensifie. Qu'il pleuve ou qu'il vente, on en voit de plus en plus se faufiler entre les files de voitures et...

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Quelle activité sportive contre l'hypertension ?Publié le 15/09/2008 - 00h00

Le sport est doublement bénéfique vis-à-vis de l'hypertension. Non seulement, il prévient l'hypertension mais il fait également partie intégrante du traitement de...

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Contre le cholestérol : bien manger, bien bougerPublié le 10/12/2007 - 00h00

On ne rigole pas avec le cholestérol car, en excès, il constitue l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Or les maladies cardiovasculaires représentent...

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Les sportifs attentifs à leur coeur Publié le 08/01/2007 - 00h00

Les sportifs pensent souvent que leur coeur n'a rien à craindre. C'est un tort, la mort subite du sportif est une triste réalité. L'accident cardiovasculaire...

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Que le sport soit l'allié de votre coeurPublié le 08/11/2005 - 00h00

Pratiquer une activité physique est bénéfique à chacun d'entre nous. Il est aujourd'hui bien démontré qu'elle diminue le risque cardiovasculaire. Et même...

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Entraînement physique : mettez du coeur à l'ouvragePublié le 25/02/2004 - 00h00

L'exercice physique, par son action sur le système cardiovasculaire et musculaire, améliore les symptômes de l'insuffisance cardiaque chronique. Or jusqu'à...

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Sport et hypertension: attention l'hiver !Publié le 07/01/2004 - 00h00

Une activité physique régulière est très favorable à la bonne santé de nos artères. On considère même le sport comme l'un des meilleurs traitements contre...