A la une
A l'évidence, la pratique du vélo en ville s'intensifie. Qu'il pleuve ou qu'il vente, on en voit de plus en plus se faufiler entre les files de voitures et autres engins motorisés. Pour notre plus grand bien! Car faire du vélo, c'est aussi faire du bien à son coeur et à sa santé...
Le sport est doublement bénéfique vis-à-vis de l'hypertension. Non seulement, il prévient l'hypertension mais il fait également partie intégrante du traitement de l'hypertension. Quel type de sport choisir et pourquoi ? A quelle intensité ? Avec quelle régularité ?
On ne rigole pas avec le cholestérol car, en excès, il constitue l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Or les maladies cardiovasculaires représentent dans notre pays la première cause de mortalité. Seule solution, prendre son taux de cholestérol en main : bien manger et bien...
Les sportifs pensent souvent que leur coeur n'a rien à craindre. C'est un tort, la mort subite du sportif est une triste réalité. L'accident cardiovasculaire peut cependant être évité en respectant quelques règles élémentaires de prudence et en consultant dès l'apparition de symptômes...
