Forme après les fêtes

Je vous souhaite une Bonne Année et je vous remercie de votre fidélité.J’espère que vous allez la commencer dans la joie et le plaisir d’un bon repas, sans vous prendre...

Tous mes vœux, comme il se doit, pour une très bonne année.S'il vous reste des miasmes digestifs de ce week-end qui fut probablement chargé, voici un jus qui vous fera...

Suite et fin pour cette semaine des recette s pour vous mettre en forme en vue du Réveillon de demain.La Soupe d'herbes, celle de Potiron à l'orange et celle de...

Suite des recettes pour retrouver la forme cette semaine .Après la Soupe d'herbes, celle de Potiron à l'orange et la Salade-tartare de veau et de Saint-Jacques, voici...

Suite des recettes de cette semaine pour être en forme samedi soir.Après la Soupe d'herbes et celle de potiron à l'orange, voici une Salade-tartare de veau et de...

Hier et avant-hier, vous avez fait le plein de sels minéraux et surtout de fer, d'iode, de sélénium, de zinc, de magnésium (avec les coquillages et les crustacés). Mais...

Pourquoi pas ?C'est une bonne façon d'inciter à boire moins d'alcool et de rectifier un peu l'équilibre des menus pas mal compromis au cours de ces repas...

Les nausées et les maux de tête sont les cauchemars des lendemains de fêtes. Il n'y a qu'une solution : boire vraiment très peu d'alcool, voire pas du tout. A...

En plus d'une alimentation excessivement riche, l'alcool représente un des principaux pièges des fêtes.Comment gérer les lendemains ?Comment éviter les maux de...

Si vous voulez tenir la distance, profiter vraiment des fiestas de la fin de l'année sans gonflette et écoeurements, il est indispensable de récupérer entre Noël et le...